防暴食低卡甜品｜免烤免开火0糖油无奶油软糯香甜脆皮蓝莓燕麦挞 减脂期嘴巴馋甜品了可以试试这款低卡又防暴食的脆皮蓝莓燕麦挞，0糖0油，免烤免开火，做法简单材料燕麦40克香蕉80克浓稠酸奶80克蓝莓酱8克黑巧10克可可粉10克以上比例可做一个4寸的量热量是300多大卡软糯香甜，搭配脆皮黑巧，香蕉的甜，蓝莓的酸，口感丰富，解馋甜品好选择#防暴食甜品 #低卡甜品做法 #燕麦挞 #蓝莓挞 #香蕉挞

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发布时间：2025-09-30 08:58
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胜莉的低卡小厨房
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附热量表～
1年前·上海

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查理斯国王六世
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1年前·上海

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拉布布不拉布布
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晚点试试[呲牙]
1年前·上海

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高鸭锅的减脂日常
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消耗燕麦香蕉～一会儿就安排！！！
1年前·辽宁

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Lsly
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看着好吃[呲牙]
1年前·上海

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芳芳家常菜
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低卡又好吃[赞]
1年前·广东

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井井
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@芝士小胖
1年前·黑龙江

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露姐美食
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低脂小甜品颜值太高了[赞][赞][赞]
1年前·广东

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文文小食
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好好吃啊这个
1年前·江苏

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西瓜大王
...
好好吃的感觉
1年前·四川

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胜莉的低卡小厨房
胜莉的低卡小厨房

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