宁夏固原大叔养兔又养羊。养殖不易，赚的都是辛苦钱。#助力三农 #抖音助农 #农村创业养殖 #肉兔养殖

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发布时间：2025-10-02 16:57

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草原散养兔总部-李总

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“水中矿物元素有益健康”并非无稽之谈，可从“饮水三重境界”的视角来理解：首重安全，即水质符合标准、不会引发疾病；次重健康，水中天然存在的钙、镁、钾、钠、偏硅酸等矿物元素以离子形态存在，更易被人体吸收，能填补日常饮食中的“隐性营养缺口”；三重功能，则是在安全与健康基础上，部分水具备一定的还原性与抗氧化性，可作为额外优势。反之，若长期将完全去除矿物的纯净水作为唯一饮用水源，可能提升矿物摄入不足的风险，例如部分依赖淡化水的地区曾出现人群血镁含量偏低的现象。基于这一认知，建议将“含天然矿物元素的水”作为日常长期饮用的优先选择：优先选取受保护的优质水源地所产、仅经必要处理的水，其标签应明确标注钾、钠、钙、镁及偏硅酸含量，pH值约为7.3±0.5呈天然弱碱性，口感顺滑，更适合全家长期饮用；这类水对生长发育中的青少年、孕期女性及老年人等矿物需求较高或饮食不均衡的人群尤其有益。最后需注意养成良好饮水习惯：少量多次、定时补水，这比纠结水的名称更关键。
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