熬夜到什么程度，可能会猝死？记住这3个预警信号！ #抖出健康知识宝藏

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发布时间：2025-10-04 18:05
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Ainy💗
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大前天晚上熬夜，只睡了两个小时，然后到前天晚上只睡了一个小时，最后上班的时候，感觉很累很累很累，在我睡着以后，我连续做了两个梦，第一个梦是在同样躺着的地方 然后我梦见我下班了 起来准备回去的时候晕倒了，眼前一片花花的，同事们都急死了，然后我死了，然后我被吓醒了，过了一会我还是顶不住又睡了，结果我梦见 这次我没有下班 梦见我必须又要忙事了，结果也太累太困了导致不小心把什么东西打翻了然后着火了，我死了[流泪][流泪][流泪]最后我醒来的时候因为快下班了，我感觉头脑特别特难受 我起床然后换衣服回家，路上的时候感觉整个人都特别特别难受 尤其是脑袋，昏昏沉沉的，最后到家 妆没卸 啥也没干直接倒了睡觉了，不过庆幸的是今天早上我醒了 我没死[比心]
2月前·湖南

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静心等待
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我家有个天赋异禀，长期熬夜，以前是3、4点睡，这几年早上睡。他还迷上短剧，刷到早上六点多睡觉，睡到下午2点起来喝红牛煲烟，不吃任何东西，等到晚上才吃饭[呲牙]，一天5-6罐红牛、2-3包烟。嘻嘻，人家从来不吃药，不喊痛，我认识他35年，去医院就是因为颈椎病。别的啥事没有。他今年56岁了。
3月前·广东

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悠悠我心💋
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谁也不想熬夜，最主要就是睡不着啊，睡不着有多痛苦，谁能帮帮我啊[流泪]
7月前·山西

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幸福快乐😀
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[赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心]
7月前·甘肃

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郑博隆医生
作者
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[握手]
7月前·湖南

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认知不低
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我是开半挂的！十三年前就给我预警了！那次开车熬夜，早晨紧着卸货，我赶紧把雨布折叠好，撒泡尿再卸煤，突然眼前发黑，脑瓜子嗡嗡的响，胸闷。我慢慢爬上车座好平躺了一会儿才好了！所以我现在早不熬夜了，晚上十点后必须睡觉，早上五六点再说。
6月前·河北

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乐不思蜀
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我是生物钟就是早了睡不着！然后我是2点睡、中午12点起床，睡9～10小时，这个算熬夜吗？晚上10点钟让我睡觉，我不困、我也不起早、我要睡足9个小时才可以。请问医生：我算熬夜吗？[感谢]谢谢🙏希望回复[感谢][感谢][爱心]
7月前·四川

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鸭子毛
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猝死的主要原因是上班，并不是熬夜
7月前·河南

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平果
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我一天没睡好第二天就浑身无力，昏昏沉沉，老想睡又睡不着，一天没睡好但第二天就可以睡好了
7月前·湖南

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小清欢
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我以前上夜班一个星期白天黑夜睡不着，后来一上到夜班就紧张害怕，到早上到家混身发抖，抵抗力特别差。后来就辞职了，现在睡眠好了，就是抵抗力只能说好一点。好像补救不了。
7月前·江苏

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聚慧🙏健康永顺平安🙏🌠🌹
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睡的不算晚，就是总时早醒，凌晨2.3点就醒来了[捂脸]
7月前·北京

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郑博隆医生
郑博隆医生

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