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做好补给的选择首先是能科学预估比赛用时，再通过赛道难度、消耗以及策略等计算所需要的补给数量以及补给种类。良好的补给时机可以锦上添花，比如爬坡前提前补胶吃清酸片、计划好补给站的大吃一顿的站点等等。努力训练+科学补给=好成绩 一起加油！
#贡嘎100
#科学补给
#比赛补给
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#迈胜
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发布时间：2025-10-04 15:31
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勇无止境
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湘胶好吃吧[呲牙][呲牙][呲牙]
1年前·湖南
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