健身房龙门架悬空飞鸟教学，全是干货！高难度动作，新手切勿模仿！@只会狗叫的小雷 @凯萨健身 #健身房迷惑行为 #健身教学 #健身房日常

1.0万
664
398
2.9万
举报
发布时间：2025-10-04 18:15
全部评论
大家都在搜：
Finn🃏（不拉单杠）
...
强肩之空中飞人
3月前·辽宁

3731

分享
回复
凯萨健身章大力
作者
...
这名字霸气[赞]
3月前·安徽

761

分享
回复
烧0室友每晚偷吃导致我成为1
...
往日种种……
2月前·新疆

1

分享
回复
ev3rgreen
...
老板看背影吓死了
3月前·日本

0

分享
回复
凯萨健身章大力
作者
...
不好意思，我就是老板，哈哈[调皮][调皮][调皮]
3月前·安徽

0

分享
回复
今天练斜方
...
这才是真正的飞鸟[杀马特]
3月前·四川

61

分享
回复
dub
...
《不要飞太快》《会飞走的哦》
作者回复过
3月前·江苏

903

分享
回复
皮质醇大王诅咒所有撸铁人永不肌肥大
...
这难道就是传说中的，空中强肩飞鸟！[不失礼貌的微笑][不失礼貌的微笑][不失礼貌的微笑]
3月前·上海

235

分享
回复
闪电螺旋旋风屁
...
我有一招终极邪修躺在龙门架底下躺着做侧平举可以试试全身除了肩膀其他地方都不参与练完一组不炸你来找我[憨笑]
3月前·甘肃

12

分享
回复
凯萨健身章大力
作者
...
请展示一下[捂脸]
3月前·安徽

3

分享
回复
只会狗叫的小雷
...
我好像个工具人[黑脸]
3月前·安徽

0

分享
回复
凯萨健身章大力
作者
...
没有你就没有灵魂[发呆]
3月前·安徽

0

分享
回复
哪个
...
？
3月前·广东

243

分享
回复
天南星科的祢豆子
...
我知道，和旁边那个什么冠军师傅学的[阴险]
3月前·四川

7

分享
回复
EDE
...
俩个人和ai一样@17
3月前·湖南

5

分享
回复
耗儿药
...
有没有比较体面的方法
2月前·福建

4

分享
回复
凯萨健身章大力
作者
...
穿个西装[不是吧]
2月前·安徽

6

分享
回复
云初、
...
我要当太空人爷爷奶奶听了可高兴了
3月前·福建

0

分享
回复
凯萨健身章大力
作者
...
[发呆][发呆][发呆]
3月前·安徽

0

分享
回复
狗yi巴草战士
...
每当我觉得一个赛道饱和的时候总会有天才[杀马特]
3月前·浙江

14

分享
回复
BQ不宝气（2分）
...
满清十大酷刑
2月前·四川

2

分享
回复
凯萨健身柯柯💋（繁昌铁馆）
...
[偷笑][偷笑][偷笑]
3月前·安徽

0

分享
回复
凯萨健身章大力
作者
...
[捂脸][捂脸][捂脸]
3月前·安徽

0

分享
回复
纯欲阿泽斯
...
但是怎么上去a
作者回复过
3月前·广东

2

分享
回复
花海
...
试了 被取消会员了
3月前·山东

19

分享
回复
凯萨健身章大力
作者
...
你是不是飞太快了[酷拽][酷拽][酷拽]
3月前·安徽

2

分享
回复
晨栋Hot
...
强肩范是吧[微笑][微笑]
1月前·湖北

1

分享
回复
🫥.
...
人类对龙门架的开发不足亿分之一[捂脸]
2月前·山东

1

分享
回复
凯萨健身章大力
凯萨健身章大力

粉丝2332获赞2.0万

相关视频

猜你喜欢

推荐视频

最新视频

热榜推荐

热门视频