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搅拌机的前置动作快点练起来吧！
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@BUNGEELAB室内蹦极
@21 BUNGEE LAB 室内蹦极
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发布时间：2025-10-06 15:18
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绮韵铭澜/爵士鼓教学
...
[呲牙][呲牙][呲牙]
1月前·陕西
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🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️平凡的日子 顺从本心，忙有所值 闲有所趣 悦心悦己 自在欢喜 ◡̈ 𖠚ᐝ把生活调到自己喜欢的频道。#户外运动 #记录生活 #打卡
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#居家锻炼 #真的很神奇 #很火的视频 看着不难，做起来也不难😂欢迎大家来尝试打卡，就是对我来说剪视频太难了😭😭😭
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黄花园大桥得天独厚的练杆宝地#远投#自由投 #200米
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没有付出哪有收获，继续加油 ！💪💪 #挑战自己突破自己 #坚持就是胜利 #生命在于运动一起锻炼吧
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身体靠运动，成功靠行动，撸起袖子干就得了，没有等出来的辉煌， 只有拼出来的精彩#居家锻炼 #呼啦圈打卡 #摇出小蛮腰
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#定格美好瞬间 #玩出你的热爱 快乐的中年少女，年龄只是个数字，开心到老😜
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#自律的顶端就是享受孤独 #努力成为更好的自己 #你有多自律就有多美好 33❌5 休战一天以后还是要早起爬楼 这种感觉简直爽到爆 心稳，万事顺#保持身材
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别停！俯卧撑里藏着硬实力#俯卧撑 #因为热爱所以坚持 #自律 #你的坚持终将美好 #坚持的意义
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知道啦，师傅要空腹。我经常都没做到呢。
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下肢或腰部受伤，平衡能力差，关节炎患者切勿轻易模仿哦。🙅🙅🙅#居家健身有新招 #强身健体增强免疫力 #运动 #养生
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一个动作激活斜方肌，灵活肩颈。 #斜方肌 #肩颈 #后背锻炼 #锻炼颈部肌肉 #老年人锻炼
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每天早6点50分直播#每天坚持锻炼会有不一样的收获#变美变瘦变好看 #强身健体增强免疫力 #祝大家周末愉快心情美美哒 ！
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