脾胃在于升阳，详细的升阳的六个方法分享给大家，视频有点长，一定看到最后🙏#养生就是养健康 #养生 #养脾胃 #脾胃 #健康

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发布时间：2025-10-08 09:46
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Echo🧀
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讲的很全但更重要的是去做去坚持[戳手手][戳手手]
3周前·海南

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希望
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没有开心的事，笑不出来怎么办[比心]
3周前·河北

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我想静静.☺️
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讲得很好，就是镜头太晃了 晕[捂脸]
作者回复过
3周前·河北

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小满未满.
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脾胃不好，气血又不足，能这样做吗？
3周前·安徽

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牛先生&健康日记
作者
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完全可以的啊
3周前·山西

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不黑凤梨
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我直接在外面金刚跪晒背顺带揉腹[看][看][微笑][微笑][微笑]
3周前·湖北

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九 七
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老师 我晚上用24味泡脚会不会更虚弱更睡不着
3周前·河南

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夜正倾斜
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阴虚应该怎么补[叹气]
3周前·江西

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毛同学
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1️⃣梳头 2️⃣晒背3️⃣金刚跪/泡脚
3周前·山东

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㍿㌫㍿㌫㍿㍿㌫㍿㍿㌫㍿㌫㍿㌫㍿㍿
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我这脾胃简直看情绪了，着急不开心就痛
3周前·山东

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立立嗨嗨
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讲的很全面[呲牙][呲牙][呲牙]
3周前·福建

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牛先生&健康日记
作者
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谢谢🙏
3周前·山西

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重生
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我们陕西都下了两个月雨了
3周前·陕西

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兔兔（面瘫心灵驿站）
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我很有话语权，心情愉悦是大补，我每次生气动怒就会胃疼不舒服，有时候痛到说不出话，开心的时候啥事没有，我们身体都是情绪器官，开心是最好的补药，不要去乱吃什么乱七八糟的东西，越吃越坏，花钱还遭罪
3周前·江西

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顺其自然
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帅哥分享的很到位，为你点个大大的赞[赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞]
3周前·贵州

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笛箫耍
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运动是最好的升阳之举……
6天前·江西

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花朵
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你这个大好人，谢谢。[赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞]
6天前·江西

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西瓜味🍉
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金刚跪怎么来
3周前·陕西

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牛先生&健康日记
作者
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搜一搜
3周前·山西

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吴女士
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帅哥你讲的真好，比专家还讲的好，专家也没你讲的这么全面。[赞]
2周前·湖北

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水木🌿繁华🍑
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今年晒了一夏天后背确实好，就是脸发暗黄怎么回事呢，肝的问题吗
3周前·内蒙古

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顺风顺水
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金刚跪是上午还是下午
2周前·山东

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山里人
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请问什么时候梳头.晚上梳头可以吧？[赞][赞]
3周前·湖南

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牛先生&健康日记
作者
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早晚各一次[玫瑰]
3周前·山西

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牛先生&健康日记
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