如何保持的？如何保持的？ #医学科普#中医#中医养生#医者仁心#医学知识科普

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发布时间：2025-10-14 18:00
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春
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2周前·安徽

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心如止水
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人瘦了之后食欲自然就下降了
2周前·河南

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泼天富贵临到我
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我家老太太就是这样的 年轻时候常年八九十斤 最重的时候不超过130 她就老感觉自己有胃病就从不多吃 吃一点就完事 很长时间不饿 [尬笑]
6天前·山东

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芬芳
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我老公三顿一大碗饭 就是吃不胖 37年了 175高123斤
1周前·上海

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🙉🐱
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建议体重一直低的人不要建议从大基数减肥的人[杀马特]
1周前·辽宁

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好云
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83岁？[发呆]
2周前·上海

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MissL
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以前我以为我是吃零食吃胖的，我儿子上大学之后家里就没有零食了，一日三餐+运动也没见瘦，我还不如吃点零食[流泪]
1周前·浙江

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呼安
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秋衣[捂脸]换换
1周前·内蒙古

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哈哈
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你这不是吃饭[戳手手]仅仅就是续命，我人生最大的乐趣就是吃，为了吃每天运动一个半小时[笑哭]
2周前·湖南

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静公子
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这么少，连基础代谢都吃不够啊。早一片面包；午餐一口饭、一个虾、三块豆腐 、一口鸭血；晚上也是一点荤素菜，万一是体力劳动者呢？这样会饿晕了
1周前·江苏

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Doki
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她不懂高食欲人群的痛苦
2周前·云南

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用户6289719442093
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老年人追求瘦的同时更要追求有肌肉
1周前·浙江

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叮叮猫
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老师我控制不住啊，就是馋，总会吃撑[尬笑]
2周前·江苏

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燕
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她食欲不高，她理解不了食欲高的人
2周前·山东

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何颜悦色👑💕
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我马上40岁了这么多年一直保持80斤，身边的人都说我怎么吃不胖，根本不是，就是控制自己，我也是食欲很好的人，今天吃撑了明天就少吃点或是饿有点就行了，但是不能三天吃撑了一天少吃，这样一样会长胖。
2周前·新疆

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亮哥
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真正的瘦人啥都不用控制，就是不胖。
2周前·吉林

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橘柚读书
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我早饭一个水煮蛋，15克燕麦片泡的粥，一袋零蔗糖酸奶，一个小桃子，感觉撑的不行，这是吃太多了吗？[呲牙]
2周前·山东

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╭七🐏
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记住八九十斤一天的饭量，是我们正常人一顿的量
2周前·浙江

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陪伴是最长情的告白。
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瘦子吃再多都不长胖的，胖子吃一点都长称[捂脸][捂脸]
2周前·广东

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甜小甜
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瘦了都吃的少，我妈就瘦，三餐吃的少，而且一口不吃零食的，保持几十年了，96斤。
2周前·重庆

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中医肿瘤专家钱心兰
中医肿瘤专家钱心兰

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