单杠拉燕#记录真实生活 #原创#大数据让我们相遇 #单杠#踢毽子@抖音创作小助手

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发布时间：2025-10-13 19:19
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笑侃人生
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老妪杠上踢毽记 妪年六十，发微霜，精神矍铄。日至庭中，援单杠而立，足勾毽。毽起如雀跃，落若星垂，妪足轻挑、膝微抬，往复旋舞，毽不坠地者百次。 观者环立，屏息凝睇，忽有喝彩声起。妪亦不慌，收势时毽稳稳落掌，额微汗而气不喘。人叹“老当益壮”，妪笑曰：“动则筋骨活，何惧岁月？”
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1周前·重庆

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秋
作者
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评论区人才济济，值得学习！[玫瑰][玫瑰]
1周前·湖北

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🌈七月🌞 【翠】
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你们对阿姨的表演，感觉怎么样？ [呲牙] [憨笑] [抱抱你] 好 很好 非常好
2天前·河南

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找个人陪我去看海
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阿姨可是挑战过吉尼斯世界纪录的！！！[比心]
2天前·河南

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🌻葵花向阳🌞
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铁杠横空握劲遒，足颠彩毽影难留。翻飞似燕环前后，起落如鸢戏斗牛。险处从容藏巧劲，空中潇洒展风流。旁人拍案惊神技，谁识千番汗浸秋。
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1天前·湖北

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秋
作者
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谢谢精彩点评鼓励[玫瑰]
1天前·湖北

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淇儿优选
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大家对这位阿姨表演喜欢的程度是： [微笑] [比心] [玫瑰] 喜欢 非常喜欢 超级喜欢
2天前·广西

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劲源驭球
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这个不仅需要极强的力量感，还有极强的协调感，灵活度。反应能力。而且这样练挺好，对身体的开发其实是非常非常好的，全部都开发到了，而且是非常高效的开发，非常棒[赞]
1周前·广东

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趣闪短剧
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公园绿木绕芳丛，单杠横空立昊穹。一女腾身如燕起，双肢握杠似鹰雄。踢毽灵动身姿巧，引体刚柔气势宏。且看平凡生活里，健身百态韵无穷。
1周前·广东

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王心
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太棒了，对身体有好处[赞][赞][赞][赞][赞][赞]
1小时前·黑龙江

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🌸祥瑞6666🌸
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臂力超乎常人的范围，不可能是一朝一夕练出来的，长时间训练臂力，在练腿脚功夫，才能达到协调完美，踢毽子空中踢象在地面上轻松自如，功夫不负有心人成功者志强！[赞]
1周前·内蒙古

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康瑞达好物
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[赞][赞][赞][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
1小时前·江西

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固始县家世界房产
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阿姨这双手单杠，空中踢毽，这可比空中漫步的丝滑多了，民间真是卧虎藏龙[比心][比心][比心][赞][赞][赞][赞][赞][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌]
2天前·河南

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秋
作者
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谢谢欣赏[玫瑰]
1天前·湖北

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V
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dy你还是太看得起我了，这是我能模仿的吗？[憨笑]
1周前·四川

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沉默是最好的解脱。
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尼蹦跶不了几年级
2小时前·广东

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宏
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赞秋，培养好习惯，再养成长期不变，试着把目标细化到每一步，每一天，你会在日积月累中看到不一样的自己，先完成，再完美，做任何事情都要循序渐进，在追梦的路上，每一步的历练与收获，都是成功的证明！[玫瑰][赞][666]！
1周前·安徽

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六月端午
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杠上踢毽乐 双手紧抓铁单杠，一使劲儿把身扬。彩毽抛得空中转，脚尖一勾准又爽！
1天前·湖北

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纤纤
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这岁数，这臂力，这腰力，这腿力，人才[赞]
55分钟前·广西

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糊涂的一生！！！！！！
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别让我刷到，太欺负人了，我190斤，吊不了三秒。[捂脸]
1小时前·河南

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大姑
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单缸精彩的踢毽，奇妙的绝活，世界第一人，高手在民间，为你点赞[赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞]
3天前·北京

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与杉
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这阿姨太会玩儿了，调皮得很
2天前·陕西

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爆款小说铺
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厉害了我的姐！新人为你点赞[玫瑰][赞][赞][赞]
58分钟前·广东

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秋
秋

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