女子踩指压板助眠 20分钟后脚底“喷血”“15分钟时已经很痛 以为是痛则不痛”#指压板 #超慢跑

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发布时间：2025-10-14 11:44
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爱财☞悦己
...
我踩几分钟就不踩了，想着买都买了，怎么都象征性的踩踩[捂脸]
10分钟前·广东

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Sky`
...
才买过，我以为软的，结果好硬啊，没咋滴用，[捂脸]
1天前·安徽

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财女～富贵吉祥💃🌹
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她自己的问题，我也踩指压板睡眠改善了，指压板不背这锅，跑的方法不对，这就是磨的血泡[看]
1天前·吉林

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玥悦
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这东西纯纯就是智商税。乱按穴还对身体不好。超慢跑 那个动作。原地跑！从门口跑到厨房。都可以跑。跑够35分钟以上就好 为啥非要买这个？
2天前·海南

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程程
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踩了半个月左右，月经量多的吓人，再也不敢踩了
21小时前·湖北

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遇见的旅途
...
我踩前两天疼，后面一点都不疼了[捂脸]
17小时前·江苏

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星海
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痛就是身体在警告在必要时可以停下来
2天前·浙江

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麗
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万事都要以自身接受程度为准（别学这种极端的），一开始可以垫毛巾，单层不行就双层，双层不行就三层，过几天适应了再逐渐垫薄，再过几天尝试穿袜子，再然后再尝试脱袜子。每个阶段都得在自己能承受范围内。我就喜欢穿袜子踩（虽然我可以光脚）
3天前·江苏

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*QWJ*
...
踩几分钟就可以了[发呆][发呆][发呆]我一直在踩
2天前·湖北

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辰辰
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果然通血管啊
3分钟前·北京

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小幸运
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20分钟[赞] 我穿被袜子才踩个2分钟[捂脸]
2天前·广东

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仙女下凡💦
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我搜的是助眠
16小时前·广东

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琥珀。
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[发呆]我踩了好几个月，每天最少半小时，确实助眠，且脚完好无损。垫毛巾或穿薄底鞋，普通人尽量不要光脚或只穿个袜子踩。有时运动也得自己动脑子，量力而行。
3天前·江苏

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夜色慢慢轻摇
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刚开始不要直接用皮肉接触可以放一块稍微厚一些的毛巾垫在上面，或者穿拖鞋踩不要穿太厚的，一上来直接用脚踩不难受才怪[微笑]
2天前·湖北

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卖兔子🐰的胡萝贝
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刚开始慢慢踩，每天踩的次数少点，每次时间短点，慢慢适应，后面适应了就可以直接快速跑[呲牙]
3天前·河南

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終點
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我也买了一个，但是垫着毛巾踩的，我老公说垫毛巾踩没效果！还好我没听他的，垫毛巾踩脚底就没那么疼，也是睡眠质量不好，买来试试看，偶尔踩一下效果还没显现出来。
3天前·福建

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呦妹
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我可能皮太厚了，没感觉[捂脸]
2天前·广东

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小鸵鸟
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姐妹，你这种忍耐力，干什么都会成功的[泪奔]
3天前·湖南

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米豆妈妈
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要穿袜子 我也买了 也没泡 这是啥效果
2天前·云南

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噗噗菜
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正常人痛了都会停下来缓一缓，循序渐进，哪会像视频这人一样，痛的不得了，有血泡了还踩哦[绝望的凝视]
3天前·浙江

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