开心甩肉肉，音乐上头，根本停不下来#古法健身#好身材练起来#公益健身

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发布时间：2025-10-14 15:05
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周周甩臂瘦身操(已掉26个）
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感觉这么多人甩[赞]真有力量
4天前·重庆

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健身徐会长
作者
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一起练，容易坚持！[赞][赞][666]
1天前·安徽

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晶儿
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对膝盖不好，磨损厉害
13小时前·甘肃

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岚
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我咋手脚协调不起来[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][尬笑][尬笑]
5天前·四川

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镜花水月
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[赞][赞][赞][玫瑰][玫瑰][玫瑰][666][666][666][爱心][爱心][爱心]
5天前·四川

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@柒柒
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又刷了.，银跳10分钟
2天前·江西

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健身徐会长
作者
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[赞][赞][赞][捂脸][比心][比心][666][666]关注跟练
1天前·安徽

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甩臂创始人净静 （甩臂操首发）酷动声浪
...
[赞][赞][赞]
1小时前·浙江

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木子李
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看着你们甩手好巴适，我只能甩手几分钟，手就没有力气了
6天前·四川

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健身徐会长
作者
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循序渐进，甩几分钟休息几十秒。我们也是的。
6天前·安徽

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向影
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刚和你学甩了40分钟，一身汗。
5天前·广西

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健身徐会长
作者
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棒棒哒！[赞][赞][666][666][玫瑰]
5天前·安徽

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忘后余生
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一个人甩没有劲[呲牙][呲牙][呲牙]
6天前·江苏

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健身徐会长
作者
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你说的有道理，全家人一起甩，都有健康，还能促进家庭和睦。[比心][比心][666][666]
6天前·安徽

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红玫瑰
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@[赞][赞][赞][赞][赞][赞]
1天前·四川

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灵子爱运动
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流量不好不要慌，到处跑点赞评论，期待被发现的那一天[呲牙][呲牙]
5天前·安徽

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健身徐会长
作者
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好的，给你点赞！[666][666][赞][赞][捂脸][捂脸]
5天前·安徽

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达瓦朗姆
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带劲儿[好开心]
1天前·天津

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黄姐姐
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团队甩得太棒了，这个甩臂操我每天晚上甩一个小时，甩完惑觉一身轻松
5天前·湖北

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健身徐会长
作者
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[666][赞][赞][666][666]你很棒！[比心][666][赞]
5天前·安徽

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暖暖爱跑步
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看起简单的动作其实很难做[捂脸]顺拐
6天前·辽宁

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健身徐会长
作者
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慢慢来，一定可以的。[玫瑰][玫瑰][666][赞]
6天前·安徽

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娴
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甩了个把月了一两没瘦还胖了运动真的减不了n肥，晚上不吃那才是真的能瘦
3天前·湖南

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健身徐会长
作者
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运动会提高代谢，让你充满活力，但调整饮食结构，多吃蛋白质和蔬菜膳食纤维才能瘦，不然肯定是个灵活的胖子。[捂脸][捂脸][捂脸][玫瑰][玫瑰][比心]
1天前·安徽

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龙哥
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你是我的期许[玫瑰]
5天前·山东

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雨花石
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谁知道音乐名，谢谢
2天前·甘肃

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健身徐会长
作者
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你是我的期许
1天前·安徽

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其其妈中式甩臂操
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👍👍👍👍👍👍
5小时前·新疆

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阿米豆腐
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想知道歌名
1天前·广东

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健身徐会长
作者
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你是我的期
1天前·安徽

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轮回
...
甩三个月试试[呲牙]
5天前·河北

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健身徐会长
健身徐会长

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