身似枯骨亦难倒 心藏不死凤凰鸟#跳绳 #运动 #减脂 #正能量

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发布时间：2025-10-18 12:36
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小女孩
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不要求回报，只是普通的热爱[抱紧自己]
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22小时前·广东

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我了个雷
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穿踩脚袜肯定不能跳这么稳[捂脸]
1周前·广东

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没见过好人.
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主播去学那个中长跑之舞加在跳绳上。[鼓掌]
1周前·湖南

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雾里看花
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无关注二刷这一块[赞][憨笑]看来手机爹是真想让我动一下
6小时前·河南

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cat
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主播跳完怎么拉伸的，可以录个视频吗[黑脸]
1周前·河南

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大霸战神
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女的是大号拖油瓶，能力太差，女的就算是敌对的，骗我的，间谍的，起码有点能力，勉强能活吧，本战神真的永恒征战的，女的和我在一起怎么保护自己，我是唯单战神，不会保护女的的，从来就没有这种概念，女的也不该有这种想法。我觉得女战神是正常的[酷拽]。我能教的。[皱眉]
1周前·广东

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yuyuyu呀
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那我不得不拿出去年那次破万的[看]
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1周前·北京

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喵不落泪
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大学体育课上的跳绳，那花绳跳一个半小时每周腿都疼得要死[微笑]，这周快不疼了下周就续上了。小腿后面感觉肌肉疼，小腿前面不知道是什么感觉是骨头疼
1周前·山东

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MrCaiiii
...
已跳不欠
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1周前·福建

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(*'▽'*)♪
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[流泪]腿好痛[流泪]
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1周前·天津

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里脊（味真族）
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好奇这个数据是怎么记录的，也没看见博主带表啊[呆无辜][拜拜]
11小时前·陕西

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𝙄
作者
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我一般都是跳完了再拍 这个视频已经顺手摘下来了 这样说能懂不
11小时前·福建

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瑶瑶乐思思
...
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1周前·湖南

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呼大帅
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比上次少跳了334个，思想出现的滑坡[发呆]
作者回复过
1周前·内蒙古

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夭夜
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来了老大，依旧有劲[大金牙]
作者回复过
1周前·安徽

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蜜柚蜜柚
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你要真跳6000多个，你能瘦成骷髅兵
1周前·上海

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𝙄
作者
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兄弟你这话就不对了 一边吃一边跳没那么容易瘦的 除了你节食不吃东西倒是有这个可能哦
1周前·福建

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宇宙（国一滑板鞋）
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我就一个疑问，为什么大多数跳绳的都要戴帽子，这是运动潜则嘛[微笑]
5天前·陕西

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Rocawear
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跳绳推一个
2天前·河南

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why alter
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老大我又来啦[杀马特]
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1周前·山东

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𝙄
作者
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昨天打卡没[摊手]
1周前·福建

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Madara
...
这里的人似乎不爱说话
1周前·四川

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晚来风
...
可以减肥吗？
1周前·湖南

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𝙄
𝙄

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