女不离藕 秋季要多吃#食疗小妙招 #强烈推荐 #煲汤 #莲藕 #健康与养生

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发布时间：2025-10-18 18:04
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张小妍
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你的藕不是红花藕花生不是红皮的，所以炖出来不红[捂脸]
23小时前·四川

1

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悦来悦好
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莲藕一节切坨拍碎，加花生一大把提前泡发再放六七个切开的红枣，加水 放砂锅里炖煮。（润🫁健pi养雪）
作者回复过
1周前·上海

21

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余生不将就🧘‍♀️🌻
...
早晨我炖的！我放的枸杞大枣黄芪花生还有藕
1小时前·河北

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萝卜
...
1天前·湖北

0

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🌈🐉🐉🐉
...
抖音刷多了都是宝，吃不过来，锻炼也锻炼不过[大笑]
9小时前·重庆

3

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瞌睡虫
...
是不是要用红藕？
6天前·河南

0

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十二爱养生
作者
...
面藕[比心]
6天前·河南

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芸朵💖
...
明天开始，一个月后看看效果如何，二胎后气血真的太差太差了
2天前·江苏

1

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前程似锦❤
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莲藕不要用刀切，整个煲，这样会很粉，要不就拿刀背拍一下就可以了
6天前·广东

0

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宝儿姐
...
小朋友可以吃吗？
5天前·四川

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十二爱养生
作者
...
可以[比心]
5天前·河南

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旷野的风
...
其他都已备好，差你家清水
1周前·河北

1

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十二爱养生
作者
...
哈哈[比心]
1周前·河南

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橙子泡泡茶
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为啥我的藕这么脆，你这和我喝的林小燃五红豆浆粉挺像，也有花生红枣
4天前·河南

30

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茜妞👩麻麻
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你这个方法不错，我上次拍的砰我一身，你把花生换成红色的更好
6天前·河南

0

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十二爱养生
作者
...
[比心][比心][比心]
6天前·河南

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冰儿！
...
你那藕都不粉
6天前·广西

5

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梁梁
...
直接打米糊[大笑]
5天前·山东

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十二爱养生
作者
...
也可以，口感不一样[比心]
5天前·河南

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💫看淡一切🌷
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我到现在我也认不出脆莲藕和粉莲藕[捂脸][捂脸]
4天前·江西

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越来越好
...
可以加点红豆不[大笑]
6天前·山东

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十二爱养生
作者
...
可以[比心]
6天前·河南

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应城纤思韵
...
要不要加盐或者糖呀？
2天前·湖北

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至 幸 .＇
...
其他的我都有，就是我没有你家的清水怎么办呢
6天前·河南

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十二爱养生
作者
...
哈哈[呲牙]
6天前·河南

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十二爱养生
十二爱养生

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