大家觉得难调的脾胃，是方法方向不对，录完视频发现里面漏了第一步杜绝生冷硬凉辛辣和肥甘厚腻的不良饮食，做到这点在揉肚子，才能拿到结果。

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发布时间：2025-10-21 21:42
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👑 珺寶💋
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珊，我的头发快掉秃了怎么办[抓狂]
1月前·湖北

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F. ying.🦄
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但是胃口挺好脾虚呢[流泪][流泪][流泪]
1月前·辽宁

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青青
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最近胃口很好，就是脾虚
1月前·山西

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婉婉妈妈
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我主要是痰湿湿气重 脾虚 舌苔白齿痕裂痕重[哭泣]浑身乏力酸疼 风湿关节也疼 怕冷睡眠不好 .[哭泣]今年泡中.药.好的，真是无湿一身轻松[一起加油]祛湿并不难[比心]
1月前·河南

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佳瑶
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湿气重很多年了，整天乏力没精神，脾胃也不好，肝火也旺，怕冷浑.身疼，睡眠也不好，舌苔也比较厚白，吃了很多中药还有西药，胃都吃坏了难受的要死，去年我用中药方子泡好了，体重也从155-112[一起加油][一起加油][一起加油][耶]
1月前·河南

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苏珊的世界
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