这届网友是有点吃商在的，营养师第一次挑战《肝脆薯了蒜了》！#肝脆薯了蒜了#盐水猪肝#嚼嚼嚼#营养师#好物分享

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发布时间：2025-10-22 19:50
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会飞的 ヾ(=ﾟ･ﾟ=)ﾉ喵
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就不能直接炒个菜 煮个汤吗为啥非得这样吃[衰][衰][衰]
5天前·江西

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Luenen💒
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我就是啃猪肝，啃得胆固醇飙高[微笑]
1天前·河北

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颠公炒大虾！颠婆炒奶龙！
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[杀马特]猪肝这样生啃不噎脖子吗？
1天前·广东

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🌈橘猫布丁🍑
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宁愿胖死，不吃猪肝，不吃内脏[流泪][流泪][流泪]
16小时前·上海

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执厌Akmm
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肝其实没啥营养说实话，我是医学生我们老师说的
6天前·湖南

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明星营养师修贤
作者
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认真的么，维a铁蛋白质和b族都挺丰富的，总不能因为人家胆固醇含量高就一棍子打死吧，正规渠道检疫合格的猪肝更不用过多担心毒素和有害物质了[泪奔]
6天前·湖南

71

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信高
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老师，我每次力量训练完 再游泳40分钟，蛋白粉应该是在力量训练完就喝，还是力量加游泳一起全部做完再喝？
5天前·四川

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冰美式
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为什么我一吃猪肝就犯恶心🤮[杀马特]，有跟我一样的吗？
6天前·湖南

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楚钦莎一局
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这猪肝上链接不[泪奔][泪奔][泪奔]
6天前·上海

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明星营养师修贤
作者
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等我找找看有没有好的
6天前·湖南

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L洛洛
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这个猪肝看着是熟的啊，不是生的
6天前·上海

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HQ
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你不是修贤，你是邪修
6天前·辽宁

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明星营养师修贤
作者
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老吃家们还是太权威了
6天前·湖南

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花花爱吃辣
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现在天冷了怎么都不瘦，怎么办啊，焦虑😐
6天前·北京

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明星营养师修贤
作者
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如果保证热量差和基础营养了还没掉秤 就是碰平台期或姨妈期了，保持平常心多换着花样吃就行
6天前·湖南

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YY
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33岁重度脂肪肝特爱吃肝
6天前·山西

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🌈YQ
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重度脂肪肝不一定是吃猪肝引起的
6天前·天津

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小桃子
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这辈子最讨厌😫的就是各种肝子
1天前·青海

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哈是小月半呀～
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最喜欢吃老烧猪肝，就是胆固醇太高[捂脸]
6天前·江苏

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明星营养师修贤
作者
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一周1-2次一次100克左右差不多
6天前·湖南

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芒果妹
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你说实话这个肝好吃吗
5天前·福建

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麦子💜
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修老师，请问怎么提高代谢，怎么调理，求回复[流泪]
6天前·广东

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明星营养师修贤
作者
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是你自己觉得代谢低还是去🏥测了代谢低呢? 一般来说 坚持饮食营养丰富 运动一周2-3次 作息规律不熬夜 代谢都能保持在相对好的状态，但是如果是内分泌等问题导致的代谢损伤，需要去做检查针对自己情况来调理才行，这部分需要咨询专业白大褂～
6天前·湖南

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西普
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吃了痛风[流泪]
1天前·湖北

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甜甜惹人爱
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会不会特别腥啊
2天前·广东

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明星营养师修贤
明星营养师修贤

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