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睡前跟练2min 脸小一圈!!!打卡第4天
#女大学生
#面部提升
#瘦脸操
#打卡
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发布时间:2025-10-22 22:47
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外瑞古德
...
催我的人大眼睛、卧蚕、双眼皮、白皮肤、高鼻梁、嘴红润、自然刘海[抱抱你][好开心]
1月前·河北
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고양이
...
来这个是谁 一排字就这样飘过来了[贴贴]
1月前·安徽
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❄︎
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宝宝们练的时候可不可以给我发个表情[好开心]
1月前·福建
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也曾大喊来财也曾渴望玉牌
...
视频里面放小说简直是天才[钱][感谢]
作者赞过
1月前·重庆
29
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世绝
...
不行了听这种小说下意识二倍速[黑脸]
1月前·辽宁
33
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emm......
...
谁懂听到小说就想开倍速的感觉
1月前·江苏
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眠眠小困zz
...
这种带小说的太好了,平常那些跟练都是纯音乐好无聊,关注了[抱抱你]
1月前·广西
22
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懿
...
听小说听入迷了忘记换动作了[微笑][憨笑]
1月前·江西
5
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一番星
...
宝子们,练的时候可以踢一下我吗
1月前·湖南
27
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听哼语
...
下意识开倍速[憨笑][憨笑][憨笑]
1月前·河南
9
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静而不争远是非
...
练一下叫下我[呲牙]
4周前·陕西
12
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咎由自取
...
我总想两倍速[钱]结果想起来我在练操[钱]
1月前·北京
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ㅤXU
...
练时踢我好不好[嘴唇][嘴唇]
4周前·河北
6
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九.
...
谁懂,边练边听的时候自然而然长按屏幕划成二倍速[流泪]
1月前·河南
34
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忱郗
...
不行了,练到一半才反应过来一直在快进,条件反射了,一听书就快进[黑脸]
1月前·湖北
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爱吃泡菜鱼🐟(和鹿晗同框版
...
等等我真的听入迷了[憨笑][憨笑]这是什么小说[憨笑]
1月前·浙江
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Re.
...
宝宝好贴心啊,还特意搞个推文怕无聊[泣不成声][舔屏]
1月前·江西
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绪冬
...
老师可不可以把那个30秒弄成倒计时呀[玫瑰][玫瑰]
1月前·新疆
13
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想你Ꮤ
...
感冒了鼻子堵住了第1个动作差点要了我半条命[微笑]
1月前·山西
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喵喵脆
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早上好!没有人可以回到过去,但谁都可以从现在开始。早起晨练,迎接太阳ノ☀ノ☀ノ☀
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健康管理满一个月,对比图#健身减肥 #大肚子 #减肥塑形 #健身锻炼
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你有多自律就有多美好,时间让你明白,坚持锻炼收获不一样的自己#居家锻炼#不会掉的呼啦圈#练出好身材
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晨起三个动作,每天十分钟,全身都轻松。#全民健身#每天坚持锻炼,会有不一样的收获 #健康运动
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#晶晶力量 #自律 #因为热爱所以坚持 #自律的顶端就是享受孤独 #日本 老李的全身,身心愉悦😊一个没有暖气的地方把我热成这样,只服老李的课
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早起,55个不太标准的俯卧撑,用时42秒,检验身体的运动能力。
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一首DJ会让你更有劲的去转呼啦圈~第三天喽🌹#呼啦圈转起来 #呼啦圈打卡
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#愿我们无惧时光 ,一如既往的坚持自己的热爱🍀。
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在忙碌的日子里,记得给自己一点运动的治愈。#每日俯卧撑 #快乐健身#
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时光流逝很快我们来到了今年的最后一个月,冬天❄️才是真锻炼的最佳时机,师兄们不要因为天冷就不练功咯,让我们一起保持这个锻炼的习惯,感恩道爷感恩自己。#八部金刚功 #坚持锻炼给自己一个好身体 #道家养生 #小众运动
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2025 年最后一个月了,敬自己🌹🌹🌹敬自己的努力💪,敬自己的坚持✊未来的我会感谢现在的自己吧🤗
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室内运动打卡走起!
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永远不要为了一个不重要的事儿,放弃那个更重要的目标,这样会影响你前进的速度#自律的顶端就是享受孤独 #运动女孩 #爬楼梯
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倒立1分钟✖️5#每天进步一点 #不负每份热爱 #核心力量 #居家健身
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晨练提膝俯卧撑.人生不求财满地.但求平安度四季.相守不求一朝夕.但求牵挂与相依。
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优美的体育舞蹈摩登舞《华尔兹》自选套路训练 #强身健体正能量 #纪录美好生活
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唯健康和运动不可辜负。
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