总有朋友问我怎么能瘦，秘诀都在视频里 #心动打卡指南 #遇见城市 #任天野的人间烟火 #跑步🏃🏻 #南宁

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发布时间：2025-10-24 11:27
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大家都在搜：
毛毛腿
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早上跑是对的，晚上那臭臭花会熏死你[流泪]
24分钟前·广西

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小妮子吖
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特种兵，你是不是在南宁买的有房？
15分钟前·广西

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净小助家政有限公司
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去南湖公园晨跑吧，那里参天大树，各种各样名树，保证硬汉你爱上南宁，南宁好多好吃的水果十元五斤，十元三斤的新鲜水果，再没钱也可以水果自由，这个被世界评为宜居城市就是——绿城南宁。南宁欢迎大家光临！！！[呲牙][呲牙][玫瑰]
4天前·广西

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骑猪追火箭
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哥，这么多年了，身材依然保持这么好，精神状态也很好
11分钟前·广西

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大妹
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我觉得在南宁居住比香港好多了，不用天天挤地铁公交。南宁出门近一点的可以电动车。远一点的自驾车，不拥挤不堵车。生活不紧不慢，天气不冷不热。喜欢夜生活的也可以通宵达旦[呲牙]
4天前·广西

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阿白耶耶
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不要在路边吸尾气，去南湖公园跑哥，这个公园免费的还环着邕江，跑，像在森林里的猴子，一呼一吸都是森林的味道！超级舒服，还可以租自行车去青秀山[赞]我嘞个马楼进森林，
5天前·广西

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晴空
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跑步的话建议去南湖公园，还有江边哦（不过现在的水和周边的环境还没恢复多少）空气清新，风景还好。在路边跑步不安全，再迟点上班早高峰机动车电车都蛮多的。可以在地图上搜索一下附近的环境，或者问下周边的住民，那里有适合跑车锻炼身体的地方[比心][比心]
5天前·广西

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猫老斯
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下一站来桂林玩，桂林市区有象鼻山、伏波山、叠彩山、七星公园里面有骆驼峰、穿山公园风景很美，也可以去爬山、不高不矮的很适合游玩锻炼，阳朔也很美，一路好山好水～来了你可以尽情的游玩～欢迎👏
4天前·广西

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蒙萌
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哥，窝建议您去南湖公园跑，开放式的公园，绿化非常完美，而且那边有专门的跑道，之前我在附近上班的时候每天都去那边跑半圈[比心]
5天前·广西

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九亿美元俱乐部
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去南宁市要特别小心你们手机，行李箱，包，南宁市白天，晚上都有很多的小偷，偷东西，我今年6月份在南宁市，苏州路一带行李包被人偷了，价值不多，一千二百块钱的各种工具，衣服裤子，
5天前·海南

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ᴴ₋
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老高，你跑步可以去南湖或者去江边跑，有跑道，没有车，这样安全，或者你就近的话可以在人行道跑，相对来说比较安全。但是你别在非机动车道跑，南宁电车飞法法的，早上6点多车少电车飞更快，要注意安全[微笑]
5天前·广西

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嫚子
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前方的气候还很温暖啊，我们早晨要是跑步的话都得穿棉衣嗯，真的好冷好冷啊，气温可能降到10度，特别的冷，像你们南方穿短袖跑步还可以。祝你健康，祝你开心，一定要少跑，勤跑，跑步，不是一天跑的，要天天一年四季的跑，这样才叫锻炼。朋友，祝你健康。中国大网红为你点赞[爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心]
4天前·吉林

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爱跑步的阿庆
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哥，什么时候来贺州啊[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]
5分钟前·广西

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海玫瑰
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我在家里还开风扇呢[捂脸]
2小时前·广西

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ℳঞ睛空🍒万李
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任老师去河提跑，空气，风景好，舒服
2小时前·广西

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梁庚心
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哥，推荐你去南湖公园跑步，特别舒服
4天前·广西

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丽
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老师有机会来南宁上林县，上林县是南宁的后花园，空气好，水好，早上可以去上水源散步，跑步都是个很不错的选择，里面空气清新，烟雾缭绕，有鸟叫声，流水声。我每次进去里面散步内心都很平静，仿佛生活中的所有压力小孩给的所有烦恼都不见了[玫瑰]
5天前·广西

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南宁商务KTV-才哥
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@南宁文旅 该出来接待一下北方来的朋友了[抠鼻]
2小时前·广西

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不知道 不知道 还是不知道，就是不知道咯
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你好，狗头高，
1小时前·海南

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任天野
任天野

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