当训练场上有个话太密的战友（方志超廖贵宁颜士舒）

5629

434

366

262

举报

发布时间：2025-10-25 17:30

全部评论

大家都在搜：

还得是你啊湖南武警[赞]

4天前·云南

0

分享

回复

无所谓ㅍ_ㅍ

5千是纯跑，3千是武装，4百是障碍[看]，关键400障碍卡时间，可以多跑几趟[看]，小伙子嗯，不错，班长看好你，勇于挑战

1周前·江西

2

分享

回复

对的对的四百米不过是分解的五公里[笑哭]

3天前·江西

1

分享

回复

该用户还没想好网名

你们运动量太少了。我们陆军冬训的时候10组100米，8组200，6组400米，4组800米，2组3000米，1组五公里，1组10公里，一天搞完带回打牌

1周前·江西

0

分享

回复

确实，在部队，如果哪天训练突然减少好多，绝对有问题[捂脸]

1周前·江苏

1

分享

回复

宁跑5公里，不上400米。

1周前·云南

0

分享

回复

我能跑五万米，真找我跑就当我吹牛逼[呲牙][看][呲牙][看]

2周前·河北

3

分享

回复

你仔细想想，比如说，我们附近的一个野林子里面有，各种各样的障碍，普通人，想办法慢慢的爬上去而军人，在那400米全是障碍的森林里，快速的，处理各项的意外和障碍，

2周前·山东

0

分享

回复

胜却人间无数

400m作为义务兵同志基本一节操课要两趟第一趟能跑到干呕第二趟基本就缺氧了[微笑]

2周前·浙江

0

分享

回复

来，上道，我可能取一个也可能一个都不取[抠鼻]

1周前·广东

0

分享

回复

🇨🇳👑金𨰻𨰻👑🇨🇳

江西最能打最帅的宝贝们上线啦[给力][给力][赞][赞]拥军小仙女集合[舔屏][舔屏]

1周前·广东

0

分享

回复

仙界溜狗者

老兵圈里有一句话，宁跑5000米，不跑400米

2周前·福建

2

分享

回复

不都是一样吗？5公里跑完休息一下30分钟时间就够了回来摸器械，和400米一直跑，也没什么区别，都是到点收操的，我感觉都一样，只要练不死就往死里练，怕这怕那的就是想偷懒

2周前·浙江

0

分享

回复

咱们贵州武警体能就是杠杠的 [耶]

6天前·贵州

0

分享

回复

小小知秋天

[微笑]五千有两种每次只做一种，400有很多种每种都能体验

2周前·广东

1

分享

回复

[泪奔][泪奔][泪奔]

2周前·福建

0

分享

回复

看不到月亮

三千米可能就给你卡个表，跑的好呢就互相按按然后结束，400米阎王道，你以为慢跑吗，nonono，400米卡表抓最后一个，大概跑个快收操前的十分钟在来个极限400米用现在最快的速度跑一圈，跑的好的解散，没跑好的，接着跑[看][看]

2周前·广西

0

分享

回复

汪小帅丶🙈🐶🙊

400米障碍还好就怕 400米武装越野[裂开][裂开][裂开]

2周前·湖北

1

分享

回复

鄙人不善于奔跑[尬笑]

2周前·广东

0

分享

回复

生活麻辣烫

[比心]

1周前·重庆

0

分享

回复

粉丝77.1万获赞1835.8万

猜你喜欢

推荐视频

最新视频

热榜推荐

热门视频