#过敏性鼻炎早上一个老中医看我太难受了，跟我说了一个小技巧，让我回家呼吸呼吸洋葱，呼吸呼吸30次，最好嘴巴鼻子一起！我刚开始还诧异，回到家就开始试！洋葱里面包含硫化物，槲皮素，可抑制肺部炎症因子的释放减少呼吸道黏膜的炎症反应！而槲皮素能中和自由基，减少氧化应激对肺组织的损伤！洋葱中的维生素c也可协同增强抗氧化能力！ 这个中医80多岁师从仲景学派！#鼻炎 #洋葱 #医食同源 #鼻塞 ⚠️⚠️⚠️本视频仅做分享，不做任何指导性建议！如有不适请线下就医！

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发布时间：2025-10-24 13:00
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如果警察问你就说我去广东打工了
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睡觉中途起来尿尿，生怕鼻子知道了，鼻子要是知道了，好了，不用睡了[微笑]
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3天前·福建

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小小只°
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鼻炎起床的时候，掀开被子前，先把外套穿上！确保肩膀不露出来半点，做完该做的事再脱，一天都不会犯，可以试试
4天前·广东

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11丶
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过敏性鼻炎，首要的就是保暖！保暖！保暖！戴口罩！远离过敏源。
2天前·江苏

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ziozjzii
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千万别闻，也别信
2天前·湖北

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薛之别
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之前看到一个人说很有道理，北方人有鼻炎往南方跑，南方人有鼻炎往北方跑，我就是在天气最冷的时候去长白山住了一个星期，再回广东就没复发过了
3天前·广东

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@沉默🌻要自律
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我有鼻炎至少10年以上，每天起床的时候就打喷嚏流鼻涕，大夏天的时候进空调房也是不停的打喷嚏流鼻涕，（严重的时候每天都喝一包三九感冒冲剂）。我以前一直有断断续续的各种室内运动，去年四月份开始，我突然间想出去户外跑步，然后就一直坚持跑步，去年冬天打霜下雪我都坚持出去户外跑步，但是今年突然间发现我的鼻炎症状真的好了，绝对不骗人的哈，因为户外运动就是让我们的身体也好鼻子也好有了很强的抵抗力也适应了各种冷热的温度变化。有鼻炎的友友们真的可以去试试[比心][比心]
3天前·四川

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万事顺意
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鼻炎发作，眼睛痒，上鳄痒，鼻子痒，流鼻涕，打喷嚏，是酷刑
2天前·浙江

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猛踹瘸子那条好腿
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鼻炎贱的狠…它一旦发现你醒了！那么好，那么你就别想舒服，鼻子里面堵起来，打喷嚏流鼻涕都来了[流泪]
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3天前·上海

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那一笑
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有没有把鼻炎治好的大神啊，自从疫情后一直鼻炎这么多年快难受死了，药也吃了，喷了，没啥用。……哎，太难受了
3天前·浙江

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止雾
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我跟很多人讲过盐水治鼻炎的方法，这么些年，讲的没有一百也有八十人了。现实确实，十个人里能有两个人愿意去尝试就可不错了，两个人里能有一个人能坚持就很厉害了。我这一分钱不花得办法，大多数人还是愿意买药吃药上科技[我想静静][我想静静]
1天前·湖北

105

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海豹咪
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早上只要被鼻子发现我醒了，不管我动没动，先打上10个喷嚏[困][憨笑]，打爽了也没睡意了
1天前·广东

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小屿的岛
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多闻一些[捂脸]
2天前·江西

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挽留
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新冠后就鼻炎了，一直不好，有一样的吗？
2天前·安徽

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嘿嘿嘿
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我是冷空气过敏 有没有人跟我一样
2天前·安徽

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弓长 张
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我女儿鼻炎很严重，什么方法都试了，今天我才发现让她带口罩保持面部温度最快最有效[微笑]
2天前·海南

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试吃小点心
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戴上泳镜再吸啊[黑脸] 不然眼泪刷刷的流
2天前·四川

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五块。
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谁懂半夜起床上厕所 鼻子离开了房间冷冷的空气 然后开始痒狂打喷嚏 狂流鼻水 反反复复擦了半小时鼻水才继续睡回觉 [抱抱你]
2天前·马来西亚

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恶毒网友在天堂
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我活了20多年都没鼻炎，阳了以后突然就鼻炎了，从没试过打个喷嚏鼻涕能直接喷出来的感觉，还有一分钟内打10个喷嚏，鼻炎犯的那一天整个人像吸毒一样[鞠躬][鞠躬][鞠躬]
1天前·山东

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小雨☀️
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说实话 我过敏鼻炎到南方不用吃药就好了，在北方就犯 鼻子就不舒服 我一去重庆 厦门出差就恢复而且从来不犯
1天前·辽宁

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" 气质灬美女"
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别开玩笑，过敏性鼻炎根本受不了洋葱的刺激，我吃完生洋葱就会疯狂流鼻涕，这样吸就完犊子了，喷嚏不停的打
4天前·黑龙江

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灵汐（健康管理师）
灵汐（健康管理师）

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