警惕这几个被忽略的减脂垮脸陷阱，第2个很多人都在做 #减肥 #减脂#健身#大宝擀面杖#京东美妆超级大牌日

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发布时间：2025-10-27 19:30
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小粥同学🍀
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真正减过肥都知道[泪奔][泪奔] 少吃百分百能瘦 但就是持久战 其他的都是废话 并且减肥啥都能吃 只是要控制量 只要热量差百分百能瘦[捂脸]
1月前·江西

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皮蛋侠🔥
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我只要低于122斤脸就会垮，🐻也没了，所以我现在把体重稳定在125左右
1周前·浙江

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丹妮
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1月前·天津

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小天使的朱宝
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我跟着小李老师的团队减脂还是有点效果的[色][呲牙]脸也没垮，最近调整了一下力量训练的重量次数，调整了一下饮食习惯，早晚饭吃粗粮，午饭吃米饭，休息日晚饭粗粮减半，控制一下碳水，看看会不会降一些体脂率🤔🤔前段时间碳水吃多了，显得人太壮实了[尬笑][尴尬流汗]
1月前·上海

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不要昵称
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哥们，你的面部紧致，跟女人们理解的面部紧致不一样，人家要打水光针的[捂脸]
3周前·湖北

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不发脾气· ້໌ᮩ只发财💸
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中午吃的
2周前·安徽

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姣姣
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在那下单
3周前·湖南

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橙
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笑死我了 就在那个夫妻评论区艾特了你一下 我就被他拉黑了[赞]
1月前·安徽

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嫩嫩
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真的可以买，用过一个星期保证爱上，我一直在用
4周前·黑龙江

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辛辛在努力
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甲减可以跟老师减吗？吃中药长胖40斤
5天前·湖北

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最爱榴莲
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1米64。110斤。我一天走路1万步以上，我不想锻炼可以吗
2周前·安徽

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蓄谋已久。。。
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我没节食吃饭吃的刚好。就瘦了20斤两个月多
3周前·江苏

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橙子212
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感恩，我一直低碳饮食，大概有10多年了，最近开始按照小李的方式吃饭运动，睡眠好了很多，每天心态也很好，1个月，食欲很稳定。
3周前·广西

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费费
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[捂脸]吃菜
4周前·浙江

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💃風兜儿&娃娃💤
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小李呀，咋办嘛，根本不想运动的我怎么减脂嘛～
3周前·四川

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云☁️☁️姐姐🥰🥰
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我就是哎，人是廋了，脸踏下来了[捂脸]
3周前·陕西

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小怪兽👾
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你年龄小
4周前·山东

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Eric
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你才几岁啊，人家30几岁女的减了就那样
1月前·江苏

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倪志强
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[玫瑰]
4周前·江苏

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小小冰
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能不能说一下排卵期出血啊[听歌]我的力量训练强度不高，但是练着练着就出血了[听歌]赶紧停下养两天。好不容易减点又回去了
4周前·广西

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小李不吃🐷
小李不吃🐷

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