升糖指数低的食物#低卡#低卡低脂

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发布时间：2025-10-27 13:51

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我从14.3到了5.1快一年了，经验分享，一起加油[赞]

1天前·河北

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我最近都在补糖[捂脸]

3小时前·福建

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香菜报吃(ง'-̀'́)ง

一看你血糖就没问题[泪奔] 番茄炒蛋炸糖

3天前·黑龙江

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想问一下醋熘白菜放白糖不？

2天前·天津

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千年老妖，

都是我喜欢吃的没辣椒

7小时前·四川

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@: 选对方法很重要，我最高的时候15.2，现在稳定在5.2左右，千万不要放弃[一起加油][一起加油][一起加油]

2天前·山东

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低卡低脂[玫瑰]

3天前·山东

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西红柿炒鸡蛋不放糖吗？

5小时前·天津

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小臭蛋妈妈

我吃清炒西兰花升糖[捂脸]水煮的没试过，生吃白萝卜炸糖，能到14.7[泪奔]

1天前·山东

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二型糖路过大家不要放弃我目前已经稳定在5.2 正常吃饭[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

2天前·湖北

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西红柿含糖量不高吗[发呆]

10小时前·内蒙古

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喵喵咪呀！

为啥我的大夫给的食谱说可以吃鸡蛋，但是不能吃西红柿炒鸡蛋。

2天前·黑龙江

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西红柿炒鸡蛋可不是低糖

3天前·广东

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西红柿炒鸡蛋怎么升糖

1天前·辽宁

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醋溜白菜要用淀粉勾芡的不炸糖就鬼了

3天前·新疆

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看了好有食欲[赞][赞][赞][鼓掌][鼓掌][鼓掌]

1天前·湖北

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炒的时候加点糖

3天前·福建

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西红柿炒鸡蛋有的人涨的快有的就是涨的慢

3天前·辽宁

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二型 13.5到5个苦尽甘来[流泪]

3天前·湖北

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我最喜欢吃的西红柿炒鸡蛋

4天前·甘肃

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