成人一节课都能学到啥，新鲜出炉日常vlog#综合格斗 #武术散打 #搏击 #女子防身术 #vlog日常

11

1

收藏

分享

举报

发布时间：2025-10-27 14:11

全部评论

大家都在搜：

@抖音小助手 @抖音创作小助手

1月前·河北

0

分享

回复

猎豹营-综合格斗

粉丝58获赞172

猜你喜欢

推荐视频

最新视频

#女性智慧一路山高路远，我曾也执着一个人一件事很久，后知后觉我该好好生活#美业人加油#身材管理#美亦轻养#女人努力赚钱最靠谱
1
【美力城高定系列双面穿鹅绒服】夹克款羽绒服才是冬日刚需，利落不臃肿，帅到没朋友~#显高显瘦穿搭 #谁穿谁好看不分年龄段 #世界好鹅绒 #冬天就要保暖又好看 #时尚穿搭
0
想要臀好看，想要肚子扁平紧致，把胯下肌练好！#女子塑型#居家练习#好身材练起来 #臀部训练 #瘦肚子
460
Hermès Match 是爱马仕女鞋里更偏「轻运动＋极简」路线的一双。鞋面以小牛皮为主，皮质柔软顺滑，触感细腻，表面光泽干净不油亮。搭配织面结构，让整双鞋轻盈又透气，视觉很清爽。橡胶鞋底轻量、有支撑，走路反应干净，不拖脚。脚感特点是轻、稳、柔和。前掌不紧，脚型看起来更利落。鞋面包裹自然，不压脚面，重量分布轻巧，步伐轻松。Match 的气质是都市感更强的运动鞋，女性化的线条让比例看起来更修长。款式定位明确：低调、高级、耐看。适合城市通勤、日常穿搭、旅行场景。颜色以白、奶白、灰、米色为主，非常显干净气质。比 Kid 更利落，比 Master 更运动，比 Slip On Game 更 structured，属于怎么穿都安全的那类。巴黎购入优势价格比国内明显低，运动鞋尤其划算。巴黎门店当季色到货更早，尺码也更完整。爱马仕运动鞋需求大，热门码数经常在欧洲先被扫，所以在巴黎购入更容易遇到当季重点色和稀缺码。 #Hermes #爱马仕 #MatchSneakers #巴黎购入 #奢品女鞋
0
#跑步跳舞是我的最爱晨跑6公里打卡
39
阜宁超高分子量聚乙烯耐磨板，超高分子量聚乙烯衬板厚度 #天门自润滑超高分子量聚乙烯滑动板 #黑色超高分子量聚乙烯滑动板厂家 #黑色超高分子量聚乙烯滑动板厚度 #防辐射含硼超高分子量聚乙烯档料板价格 #绿色超高分子量聚乙烯滑动板价格
0
这个价格的净水器香不香？ #净水器 #厨房净水器套装
0
车简通瑞旭机动车检测站(龙泉北路店) #检测站 #汽车检测 #汽车年审
0
广东潮州EPS泡沫板聚苯板实力厂家 #潮州EPS泡沫板 #EPS泡沫板 #EPS泡沫板 #EPS泡沫板价格 #EPS泡沫板多少钱一立方
1
从我个人的视角出发：回望二十余年的时光，每一本读过的书，都给予我丰盈的精神力量，陪伴我度过无数孤独无趣的时光。我看过很多小说，既有圆满的慰藉，亦有遗憾的回甘，就像《花火》系列里的未完结局，让我懂得，并非所有圆满都要相守，留白亦是别样美好。我偏爱故事里的人生哲思：《安徒生童话》中，丑小鸭本是白天鹅，只是暂未被发现，这让我明白每个人都有独特光芒，要敢于绽放自我；《格林童话》里灰姑娘苦尽甘来的坚守，教会我以善良之心直面困境，坚信内在美远胜外在浮华；《一千零一夜》藏着对黑暗的温柔反抗与对生命的高尚礼赞，也让我清醒认知，童话的圆满难抵现实的复杂，唯有心怀热忱，勇敢而坚定地直面生活。走进更深沉的经典，我窥见人性百态与时代底色：《红楼梦》中“假作真时真亦假，无为有处有还无”的哲思，教会我穿透表象洞察本质；《人间失格》里太宰治笔下的压抑与迷茫，更让我坚定——纵有困顿，亦不可沉沦，要以积极之心对抗颓废。《红楼梦》《西厢记》《牡丹亭》《茶花女》道尽礼教束缚下女性的悲苦，让我心疼角色境遇的同时，更感恩当下时代的包容，愿每一位女性都能挣脱桎梏、为己而活。《钢铁是怎样炼成的》的坚韧淬炼、《假如给我三天光明》的向阳而生，让我学会在逆境中汲取力量；《十宗罪》《雷雨》《茶馆》深挖人性善恶与压抑坚守，《人世间》彰显平凡烟火里的温情韧性，《骆驼祥子》《儒林外史》《许三观卖血记》以小人物坎坷折射时代苦难，皆让我读懂人性无绝对黑白，个体在洪流中的挣扎与微光更显珍贵。很多书籍都在为我赋能成长，演讲与表达类书籍让我拥有突破自我的勇气和力量，让每一次舞台展示都能从容绽放；《红星照耀中国》以纪实笔触还原革命历程、坚守初心，让我深知当下美好生活来之不易，唯有铭记历史、珍惜当下、奋力前行，方能不负先辈热血与嘱托。其实很多看过的书籍，我记不清名字了，但是我相信它们都让我的精神世界更加充沛，为我空白的人生纸张留下浓墨重彩。如今回望，我只恨自己没有好读书、读好书。我读过的很多书，都是纸质版的，如今仍能清晰地记起到图书馆里借书和向同学借书的自己。后来上了大学，我发现纸质版的书籍离我越来越远，我甚至更加怀念那个上晚自习，掏出一本小说偷偷翻阅的自己。我坚信，每一本书，都有值得被读的意义，希望未来的自己，能够多读好书、多踏前路！ #阅读 #成长 #人生
48

热榜推荐

热门视频