被寺院拒之门外，只因她是女人，21岁伦敦富家女做了个疯狂决定：独闯海拔4300米雪洞，零下30度苦修12年。3平米石洞，七个月断绝人烟，手脚冻伤，多次险些饿死。所有人都说她疯了。12年后，她成为藏传佛教史上第一位达到最高成就的西方女性，传记《雪洞》震撼全球数千万人。36岁进雪洞，70岁仍在全球弘法，84岁依然奔走——她用一生诠释什么叫突破极限。丹津巴默：真正的敌人不是外界的歧视，而是内心的恐惧。孤独是最好的老师，它教会我如何面对真实的自己。在雪洞里，我无处可逃，只能直面所有的恐惧、愤怒和软弱。当你放下对别人眼光的执着，你就找到了真正的自由。“世界的偏见改变不了你，除非你自己放弃。”此刻的你，是否也在经历人生的严冬？她在4300米雪洞都能创造奇迹，你还在等什么？你的雪洞，就在你愿意直面自己的那一刻！#女性觉醒 #人生逆袭 #心灵成长#人物传记 #雪洞

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发布时间：2025-10-27 15:54

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西藏最大修行是金珠玛米。

37分钟前·安徽

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圣神赞普的后代

佛本是慈悲为怀，里面说的都是编造的，她自己不会那么说。

1小时前·西藏

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钦佩虔诚献生于佛门的丹津巴默[赞][赞][赞][玫瑰][玫瑰][玫瑰][鞠躬][鞠躬][鞠躬]

1小时前·广东

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哲思人物志

哲思读过后感悟《雪洞》：这本书是我读过最震撼心灵的一本，让我明白了真正的力量来自内心。丹津巴默在海拔4300米的雪洞12年苦修，不是逃避，而是直面自己。在这个浮躁的时代，我们总是害怕孤独，害怕被否定，害怕不被认可。而《雪洞》告诉我：真正的敌人不是外界的歧视和质疑，而是内心的恐惧和怀疑。书中最触动我的是那句话："你唯一需要战胜的，只有自己。"我们不需要向所有人证明什么，只需要对得起自己的内心。无论是退休的失落、疾病的折磨，还是生活的困顿，当你愿意静下来直面真实的自己，就已经踏上了觉醒之路。如果你也正经历人生的严冬，感到迷茫或焦虑，不妨读读读读这本《雪洞》。相信它会给你重新出发的勇气和力量！

1天前·天津

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老外福利高不用上班啊

27分钟前·湖南

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孤独是最好的老师！它教会我如何面对真实的自己

19小时前·浙江

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12年在雪洞吃什么

1天前·新疆

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大虎加油🐯

她要知道肉莲花是什么还会去折腾么[杀马特]

1天前·青海

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人有男女之别，佛性没有分别，宇宙的万相幻化都是佛性的妙用。

2小时前·江苏

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生命是平等的，人动物都是，一却生命微生物

她就是前世的中国人

2小时前·黑龙江

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佛祖在时就说过不分男女的为何会有分歧[冷漠]

1天前·云南

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她的两本书我都看了，《雪洞》《心湖上的倒影》，很有启发。[感谢]

1天前·上海

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在物欲横流中修行，比去雪洞更难，甩开望想＇分别，执著，直面自己平静的内心是更不容易的，愿我们在分繁复杂里找到属于自己的那份广阔无际[捂脸]

1天前·日本

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[感谢][感谢][感谢]阿弥陀佛

20小时前·天津

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九万里悟道，终归诗酒田园。[感谢]

1天前·广东

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真修在世间，高手在民间。

21小时前·山东

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John龍＠用心工作

生命的意义不在于别人如何看待你，而是自己如何突破自我[平安果]

18小时前·湖北

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伟大的洋人[赞][赞][赞]

23小时前·湖北

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山川异域，风月同天

我佛慈悲，向您致敬

18小时前·山东

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有段时间澄净到极致的时候特别想入山静休特别向往那种心里普通人是感受不到的。

1天前·福建

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哲思人物志

粉丝1.5万获赞9.9万

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