聊一聊放纵对训练的影响。#体育生

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发布时间：2025-10-29 18:48
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EK
...
两周一次最合适，硬憋只会让皮质醇升高
11月前·陕西

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Y.9
...
一周一次怎么样
10月前·湖南

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会飞的体育生
...
记住，他说的是专业运动员。
11月前·安徽

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yAzhou
...
一周一次行吗忍不住
11月前·广东

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榆将
...
能到底要不要戒的意思
11月前·广东

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一剑霜寒十四州
...
单位篮球比赛，去年第一场赢了之后 奖励了一下 然后之后的比赛，打一节就气喘吁吁扶膝盖，今年一直禁 ，场场打满四节还不累[捂脸]
3周前·福建

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陆大状（青少年版）
...
高水平大比赛前一定是禁欲的
10月前·上海

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老母鸡
...
我9.29运动会，戒了十三天，会对比赛有有影响吗[钱]
2周前·河北

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我的法拉利在哪里
...
专业运动员身体状态本身就好，所以偶尔放纵一次感觉不到有什么影响，但是普通人过体质弱的人会感觉影响挺明显的[捂脸]
5月前·河北

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