冬天小小地赖一下床,反而更有利哦。 #赖床 #冬季养生 #知识分享 #涨知识 #干货分享

2.4万
1401
1400
7.0万
举报
发布时间:2025-10-29 20:54
全部评论
大家都在搜:
学校:听不懂思密达
1周前·江西

5094

分享
回复
那我不上学了是吗?
1天前·云南

0

分享
回复
那赖床吧[赞]
20小时前·河南

0

分享
回复
学校:跟你的学分说去吧
1周前·广东

745

分享
回复
学校没把我们当人 [尬笑]
1天前·山东

0

分享
回复
学校每天雷打不动六点十五的铃 三十再来一次 然后晨跑铃 [微笑]
23小时前·浙江

0

分享
回复
从8点赖到11:30,正常吗[害羞]
1天前·贵州

0

分享
回复
学校:早起来跑操更养生[抱抱你]
1天前·河北

0

分享
回复
你问我上学怎么办,那就把你那个7:00的闹钟定到6:50还可以在床上躺5分钟。
1天前·江西

0

分享
回复
老祖宗的冬日智慧养阴6法,根深才能叶茂1、好好睡觉,早睡晚起2、适当的进补(不能暴饮暴食)3、尽量的多收藏,如少说话、少熬夜、少思虑4、适当的运动,一定不能出大汗,特别是晚上,微微出汗即可5、不要过劳,悠着点干,不要消耗太大6、多静多收敛(站桩或静坐)
1天前·北京

0

分享
回复
...
冬天上学5:20起
1天前·天津

0

分享
回复
我现在已经醒了,后躺四个小时了
1天前·天津

1

分享
回复
对,醒了以后在床上躺着玩手机养生哈哈哈哈
1周前·河北

435

分享
回复
能不能教教学校咋懒床
1天前·山东

0

分享
回复
晚上10点20下晚自习,躺床上已经11点了,第二天还要6点10分起床[黑脸]
23小时前·湖南

0

分享
回复
...
@
22小时前·甘肃

0

分享
回复
我同意你成为专家[抱抱你]
1周前·辽宁

373

分享
回复
早上起床第一件事因为感觉还有点困,所以直接又睡了。起来之后,哎,感觉没睡多久,再睡一会。然后来到了中午。外面太晒了,还是在家里睡觉。又来到了。然后我再睡一会,睡一晚上。然后我都睡晚上了。晚上就是用来睡觉的,直接睡觉。
3天前·广东

0

分享
回复
有早八
1周前·内蒙古

221

分享
回复
课代表:黄帝内经说冬天必须要闭藏早睡晚起,可以睡到日上三竿再起起太早阳气会散掉,赖床能让我们更好的生发阳气适应节律,修养生息
1天前·陕西

0

分享
回复
本本会食养
本本会食养

粉丝3371获赞13.8万

猜你喜欢

热榜推荐