解锁卧推80kg做组，推起100kg指日可待。#健身 #卧推 #卧推100公斤

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发布时间：2025-11-02 18:06
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Cccccc~115
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体重一样。重量一样。但是老铁买个护肘吧。每一次都超伸锁肘。短期没事。长期完犊子
1周前·广东

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鱼粥
作者
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感谢兄弟的建议，我确实有肘超伸，所以现在会刻意不去锁肘，只是有时候会忘[捂脸]
1周前·江苏

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VinceDemon
...
楼主多高？怎么70kg看起这么壮呢
1周前·四川

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鱼粥
作者
...
衣服的问题[捂脸]
1周前·江苏

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yuki
...
小白脸开始练肌肉了？
1周前·上海

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鱼粥
作者
...
是啊，练出来就去擦边
1周前·江苏

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格小格子_
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妈耶，唱歌博主改行健身博主了？[666][666][666][机智][机智][机智]
1周前·浙江

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鱼粥
作者
...
昂，换个赛道
1周前·江苏

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贾士民
...
6天前·江苏

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可湿笔记本📒
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nb
1周前·陕西

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鱼粥
作者
...
也是装上了
1周前·江苏

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Water💦
...
@
作者回复过
1周前·江苏

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鱼粥
鱼粥

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