减肥日记丨第三百四十八天 #龙浩的减肥日记 倒霉熊不愿意自己做饭的原因

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发布时间：2025-11-02 20:01
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闺蜜柚子吃多了不来姨妈[杀马特]
3周前·广东

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龙浩的朋友圈
作者
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没事😐我不吃也不来
3周前·广东

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臣妾冤王女士
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《韩系女主》
3周前·浙江

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龙浩的朋友圈
作者
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怎么p的，好厉害
3周前·广东

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出了名的爱老公
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诡秘好娇啊[黑脸]
3周前·江苏

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牛爷爷穿女仆装半夜去胡英俊家勾引张小丽
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对不起闺蜜俺不是故意的突然卡了一下[懵][懵]
6天前·江苏

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奥菲你又侧漏了试试月光宝盒安睡裤安全包裹
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水煮菜甜滋滋的，太好吃了[憨笑]吃了一锅都没饱
1周前·江西

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糯米多排骨
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老师娃娃菜和白菜它自己会出水的，豆芽也是不用煮太久就可以吃，丸子类本来就是熟的所以只要靠开水快速烫一遍就可以，所以只要放一点点水，把不容易熟的的食材先放下去煮一下，然后再把白菜倒上去，它自己会闷出水，所以不需要那个水漫过白菜，最后再放豆芽。（如果需要很浓的关东煮味的话，第一个确实是少放水，第二个就是炖的时间足够久我一般是先把萝卜和菇类先放下去炖个半个小时，加入食材之后再慢炖半个小时，这样吃的时候比较有味道。[贴贴][贴贴]
3周前·广东

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咪咪虾条
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我是因为自己做饭，看到从生的变熟的过程就觉得没什么胃口，然后弄的太久，也有点累累的，还有后续洗碗收拾的活，做饭真的需要天赋的，有的人就是怎么都做不好吃
3周前·江西

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Z_YH
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没法控制水量就找一个容器装好水再倒锅里看看就是一碗水半碗料一锅四碗水两碗料这样算一下…
3周前·山东

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橘公子
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诡秘，你好可爱好可爱好可爱啊！！！！
3周前·上海

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天天
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是杨天真老师吗？
3周前·浙江

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为BKPP哐哐撞大墙
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龙这种半成品调味料一般都要自己加点料，关东煮加点糖生抽盐就行[比心]还有老师注意电锅的涂层，掉了就得换[求好运]
3周前·江西

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我有好运
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这个帽子竟然有点好看有点想买
3周前·上海

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那你说呢
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辣糊糊真的不胖人 我吃了好几天了[看]
5天前·广东

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青提奶绿
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准备明天开始跟着你一起减肥，咱就是说做不到像你这样的饮食，早上和中午有啥吃啥，晚上不吃 不吃零食，周三周六放纵餐（有时候周五会聚餐喝酒 就当是周六的放纵餐）试一下能不能减下来[戳手手]
3周前·新疆

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星星点星星
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今天怎么说这么多漂亮话吖诡秘
3周前·江苏

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kitty大王
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咱俩认识还挺早的 （插一句主包这个表情好像[冷漠]这个表情包）
3周前·河南

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讨厌所有人
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刷到很多次了 发现主播真的是一个特别有趣的小男孩 这次终于舍得点关注了[抱抱你][抱抱你][抱抱你]
3周前·四川

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沉星
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[黑脸]我不确定。但是我吃辣糊糊（一天两顿都是）就长了0.5斤。就是吃的很撑那种。然后第二天是我妈的排骨汤里撒的丸子什么的（食材完完全全和辣糊~里面的一样。也是一天两顿饱饱的）结果长了2.6[黑脸]不过第二天忙忙碌碌一天又掉了2.4
3周前·安徽

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欧欧
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谁懂 我看到这里笑出声了哈哈哈
3周前·广东

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