上班族带饭家庭做法的｛肉片炒豆角｝～里脊清洗干净切片，腌制：花雕酒、蛋清、白胡椒粉、淀粉抓匀，最后封油防止水分流失和粘连。豆角择洗干净掰寸断焯水，焯水时加少许油和盐这样豆角翠绿。豆角焯熟捞出控干水分备用。葱姜蒜末备用。热锅凉油放入肉片滑炒（如果锅太热先关火，在放入肉片滑炒），肉片变色后放入葱姜蒜末煸炒出香味，来点甜面酱炒匀增香，烹饪花雕酒、酱油翻炒均匀，放入豆角翻炒均匀，加盐炒匀，出锅前来点味精。一道家庭做法的｛肉片炒豆角｝就好啦。肉片嫩滑，豆角入味，淡淡的酱香味，简单好吃好做的家常菜。记录真实生活。#我的厨房日记#家常菜 #家的味道#肉片炒豆角#70后

Uploaded: 2025-11-05T18:11:28+08:00Z
Duration: 1 min 58 s
Channel: 燕儿（71年小猪）拒私聊

发布时间：2025-11-05 18:11

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雪花

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1月前·内蒙古

缪缪

家常菜就是好吃[赞]

作者回复过

1月前·天津

燕儿（71年小猪）拒私聊

作者

上班族带饭家庭做法的｛肉片炒豆角｝～里脊清洗干净切片，腌制：花雕酒、蛋清、白胡椒粉、淀粉抓匀，最后封油防止水分流失和粘连。豆角择洗干净掰寸断焯水，焯水时加少许油和盐这样豆角翠绿。豆角焯熟捞出控干水分备用。葱姜蒜末备用。热锅凉油放入肉片滑炒（如果锅太热先关火，在放入肉片滑炒），肉片变色后放入葱姜蒜末煸炒出香味，来点甜面酱炒匀增香，烹饪花雕酒、酱油翻炒均匀，放入豆角翻炒均匀，加盐炒匀，出锅前来点味精。一道家庭做法的｛肉片炒豆角｝就好啦。肉片嫩滑，豆角入味，淡淡的酱香味，简单好吃好做的家常菜。

1月前·天津

大姐

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1月前·天津

燕儿（71年小猪）拒私聊

作者

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1月前·天津

风中奔跑的梅西

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1月前·天津

燕儿（71年小猪）拒私聊