居家紧致胸部，改善副乳下垂，打造好看的肩部！ 今天19:05胸部肩部动作讲解，19:30胸肩训练#费教练健身 #改善副乳 #肩部训练 #力量训练 #女性力量

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发布时间：2025-11-06 13:52
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宋人头
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断断续续的跟一下 管不住嘴 [宕机][宕机][宕机]能不能骂我两下。
1天前·浙江

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Toru💫
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[打call][打call]
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4天前·广东

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炸毛🌝᭄娃娃脸《YLFF》
...
虽然家里有两三条绿色了，但是还是拍了一条绿色。对客服说:给我放一条绿色就可以，我不喜欢粉色记得千万不要放！客服回复好的我给您备注一下！！！呵呵呵呵呵呵！当我没说。。。。。！！！
4天前·浙江

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费教练健身教学
作者
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这扯不扯[黑脸]
4天前·湖北

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goodday
...
老师，求问不知道是肩膀内扣还是肩胛骨前旋，蛮严重的，还有翼状肩胛，侧看显得背坨背厚，怎么练呀，求看看[流泪][流泪][玫瑰]
2天前·广东

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爱撸铁爱跑步卖水电建材的小阿姨
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来啦来啦 早上练完回放周一的肩马上拍的[比心]这你扯不扯[呲牙]
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4天前·贵州

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🍁七🍁
...
来啦[捂脸]
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4天前·河南

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鸽子
...
展一个[酷拽]
3天前·安徽

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张快快
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两个月算有效果吗[送心][送心][送心]
2天前·北京

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娴崽
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v字卷腹做不起来咋办
2天前·江苏

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地摊姐姐
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最近锻炼没拍照，那就发一个教练吧[戳手手]
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4天前·四川

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a贝儿
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我这三个多月的变化也挺满意的，继续加油啊！
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4天前·广东

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白茶清欢
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跟了一年多了，现在翻出以前的照片，感觉变化还是挺大的，感谢你我的电子教练[比心][比心][比心][比心]
3天前·江西

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黄金鲤鱼
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各位刘亦菲们，这个怎么练啊[流泪][流泪][流泪]
3天前·四川

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飓风乖宝宝
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在练了在练了[黄脸干杯]
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4天前·四川

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K大小姐
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谁蛐蛐我 这一拳能打到不[捂脸]
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4天前·陕西

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我是iii解药
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你说这扯不扯[抠鼻]
3天前·河北

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费教练健身教学
费教练健身教学

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