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发布时间:2025-11-06 18:22
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4小时前·江苏

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专家说的话能相信吗?能信的话百姓今天就不会活得如此疲倦了[弱]
13小时前·广东

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适当的运动,不能过量运动,过量运动心脏跳动太多,人的心脏一辈子就跳那么多次,你看乌龟趴着不动,能活几百年,哈哈[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]
14小时前·云南

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乌龟从来不运动,寿命能过百年,甚至于千年!兔子野兔子天天运动,蹦蹦跳跳,寿命只有几个月的时间,年把两年的时机会!
13小时前·江苏

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长寿不长寿看看乌龟吧,乌龟是运动呢还是运动呢?还是运动呢
14小时前·江苏

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那些天天跑步还自拍的女人,真能长寿,真的一点毛病没有
14小时前·山东

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我母亲九十多岁了,头脑清醒,一辈子生活节俭剩菜剩饭是每天吃,我们是国企小区,边上就是一个供华东电网的大变电所,可以说被辐射七十年了,她的身体健康胜过了百分之九十九的人,一辈子没有一样运动爱好,除了上班就是干家务。[捂脸][捂脸]
1天前·江苏

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适当的运动就可以了,让各个器官活动一下就可以了,不要剧烈运动,不要过度,过度运动各个器官会损伤,是不能修复的
1天前·广东

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我就极少运动,男人适当运动下就行,身体好不好与运动能长寿没有半毛钱关系,我喜欢保持腹内有饥饿感,吃饭保持最多7分饱,吃嘛嘛香。便秘每天清空,同龄人相比我年轻10岁,
1天前·江苏

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减肥也好,为了某种目的也好,锻炼是有效果,延寿不延寿不知道主要是活的有质量,这样说吧,经常慢跑4公里或者5公里起到降低某项指标的有效手段和结果,当然了,我有体会才敢这样说。
1天前·河南

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...
适合的量就是长寿,不适合的量就是折寿
13小时前·广东

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王八不动 寿命也很长 名曰 千年王八 万年龟[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]
16小时前·河南

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别瞎研究了,没有绝对,适度延寿,过度折寿,物极必反
1天前·德国

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这话我赞同,过度远动绝对是自杀行为,激烈运动也一样,我是早晨五点起床先走过十分钟再慢慢起跑,跑个半小时再慢慢走个十分钟,夜饭吃过以后再去快走四五十分钟
1天前·浙江

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世上所有运动员都无一个真正长寿百岁老人[灵机一动]
15小时前·广东

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每个关节骨骼器官都有使用年限使用次数和寿命,没事多睡觉让器官进入休眠这才是养生最佳方式。
14小时前·江苏

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千年乌龟是休养,少运动
8小时前·江西

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运动是让你提高生活质量而不是延长生命的长度。
13小时前·湖南

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为什么总是拿着国外的研究来普及给中国人呢?中国自己不会研究吗?欧洲跟亚洲能一样吗?
17小时前·广东

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体育运动都没有意义,
15小时前·北京

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Yan跑不快呀
Yan跑不快呀

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