坚持这样练，总有人为你骄傲 #健身#健身日常#运动健身 #健身干货#健身小白必看经验

2.6万
93
4982
1031
举报
发布时间：2025-11-07 11:26
全部评论
大家都在搜：
附着体
...
如果你的爸爸健身 你就是好的多 如果你的妈妈健身那就是好的多的多如果你的4岁儿子健身那就是好的多的多的多
作者赞过
3周前·广东

1552

分享
回复
紫龍
...
老铁，你的娃也这样对你说了吗[呲牙]
3周前·湖南

75

分享
回复
维亚德
作者
...
哈哈哈大儿子是的叫我放学接他[泪奔]
3周前·泰国

104

分享
回复
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
...
训练的顺序是下肢→胸→背→肩→手臂，是这样子的吗？
1周前·湖南

1

分享
回复
瀟湘雨
...
老铁你吃了吗？看你练这些动作，我感觉饿了，先吃吧。[看]
1周前·湖北

0

分享
回复
Mumu
...
今天为啥不问我吃了吗[呆无辜]
2周前·广西

0

分享
回复
马六蛋儿
...
放心你儿长大，第一句话不是我为你骄傲，是我不要吃奶粉，我要吃蛋白粉[大笑][大笑][大笑]
2周前·内蒙古

1

分享
回复
𝓻𝓲𝓬𝓪𝓻𝓭𝓸
...
老铁，经常感觉发力发到斜方肌咋回事[流泪]
2周前·广东

20

分享
回复
假的
...
这个动作叫什么
2周前·广东

0

分享
回复
答应
...
我女儿出去就说我爸爸有肌肉[捂脸]
作者赞过
2周前·山东

1

分享
回复
无糖乌龙茶
...
老铁，如果你这样练你的肩，那是好得多得多得多得多
2周前·湖南

0

分享
回复
m7
...
你口音真的像赌侠2那个法国赌神[捂脸]
3周前·广西

14

分享
回复
陈虾皮[懵][懵]
...
哦哦哦，中国女婿[白眼]
3周前·浙江

1

分享
回复
逐晨者
...
雷姆了，不问我吃了没
2周前·广东

1

分享
回复
冬澈阮.
...
健身真的有用我看你像20左右的哥们结果都有孩子了[发呆]
2周前·辽宁

0

分享
回复
Black sheep
...
你还练呢[戳手手][戳手手] 那么贴心的小棉袄不爱吗
2周前·山东

0

分享
回复
圣
...
我女儿也叫我练出8块腹肌。[奋斗]
2周前·广东

0

分享
回复
Jerry腕力
...
老铁抢球[抱抱你]
2周前·重庆

0

分享
回复
柒七七
...
铁子，酸不酸[九转大肠]
2周前·日本

0

分享
回复
K～L٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
...
全是干货
1周前·广东

0

分享
回复
王友
...
老铁吃了吗 看见你赢了哈哈哈哈哈过[抱抱你][抱抱你][抱抱你]
作者赞过
3周前·辽宁

3

分享
回复
维亚德
维亚德

粉丝296.6万获赞3593.2万

猜你喜欢

推荐视频

最新视频

热榜推荐

热门视频