戴耳机/洗澡/拔牙，这些行为很伤肾 #中医养生 #冬季养生 #干货分享 #内调外养 #睡眠

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发布时间：2025-11-09 12:53
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Ming .
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上班最伤肾
3天前·河南

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Miss Zhang
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1.不吃不应季的菜2.冬季主藏 少洗澡少说话 少社交多睡觉肾主骨 齿为骨之余 冬季不拔牙，3. 肾开窍于耳 ，少戴耳机 避免刺激耳朵伤肾4.冬季冬眠是主旋律，睡觉是大于天的，黑色入肾，所以早睡补肾（欢迎补充[比心]）
3天前·河北

126

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白白
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红枣去核，苹果去核切块，干桂圆，黑糖，放一锅水煮，快出锅可以煮点枸杞，冬天可喝
4天前·广东

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卉哒哒
作者
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看体质
4天前·河南

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用户14758642896
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以前经常献血，后来有次体检因为眼压高，不适合再献血了。时隔好多年有次冬天去看中医顺便问他可以献血吗？中医说可以献，最好等春天了，生发的时候再献。
5天前·河南

75

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灵三
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我自从少洗澡之后，我冬天皮肤都不脱皮干裂了，我以前秋冬季节皮肤嘴唇都是干的脱皮
6天前·广西

202

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卉哒哒
作者
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5天前·河南

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踩踩0104
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好像是有关联，我突然回忆起自己14年11月连着拔了三颗烂掉的智齿，补了虫牙，还做了三颗烤瓷牙的大工程，断断续续做了一个月，15年3月得了场感冒咳了半个月转肺炎了，我此生只得过两次肺炎[泪奔]
5天前·山西

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卉哒哒
作者
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[捂脸][捂脸][捂脸]
5天前·河南

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再睡五分钟.
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老师 每次刚洗完头头皮上就有类似于头皮屑的东西 但我不确定是不是 又感觉是头皮干引起的 有什么方法调理吗 一有头皮屑耳屎我就忍不住去扣 我妈说我把身体上那层膜都扣掉了[流泪][流泪]该怎么办啊
3天前·四川

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卉哒哒
作者
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脂溢皮炎？
3天前·河南

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Claire
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我也是宿舍太吵，入睡只能戴头戴式耳机，但是睡着了经常觉得难受会自己摘下来，这样会伤肾吗
5天前·中国香港

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卉哒哒
作者
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别太久，小宝儿
5天前·河南

293

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浮生若梦ᥫᩣ
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我以前天天洗澡，头三天就油了，后来疫情封控在家的时候一星期不洗，后来发现头也不油了身上也不起皮了[笑哭]
4天前·河南

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糖炒栗子
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我崩溃了 拔牙就是在冬天
3天前·北京

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我爱吃薯条🍟
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但是备考看网课在图书馆经常都要戴耳机怎么办[流泪][流泪]
5天前·贵州

18

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常常fafafa
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但是我的智齿一直在顶我的肉，给那一块顶发炎了[流泪][流泪][流泪]只能拔，咋整啊
5天前·河南

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你等着寿司吧
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上学最伤肾
3天前·四川

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可爱猪🐷
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那冬天最好一周洗几次澡呀[泪奔][泪奔]说的我都怕洗了姨妈不来了[泪奔]
6天前·贵州

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卉哒哒
作者
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我在北方，一周一次[捂脸]
6天前·河南

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森森33
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我特意选的冬天拔智齿[微笑][微笑][微笑]
2天前·湖北

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卉哒哒
作者
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如果发炎不舒服，该拔还是要拔，我当初是一颗智齿发炎，但是把3颗全拔了[捂脸][捂脸][捂脸]
2天前·河南

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dal.
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我是北方人，在南方上大学，好难受啊[流泪][流泪][流泪]，害怕得风湿[流泪]
5天前·湖南

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幸福好运中
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我的牙特别不整齐，但是小时候去问牙医，说要拔很多颗，上学期间可能很折腾，就没弄，虽然不整齐，但一直没事儿，前几天突然磨的嘴唇很疼[流泪]
4天前·山东

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钧123
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博主讲得非常好，对于中医的理解非常到位，耗大于补，再怎么吃药治疗都是没用的，必须让耗小于补，另外这个评论区竟然没有中医黑，也是神奇[泪奔]
5天前·河南

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S.Y（福气版）
...
我冬天一般一周一次[泣不成声][尬笑]
6天前·湖南

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卉哒哒
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6天前·河南

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李玲(拒闲聊)
...
冬天半个月洗一次澡行不行[捂脸]
1天前·河北

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卉哒哒
卉哒哒

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