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干货来了～口令间歇版体能操更新啦！经落地实践，适合中小学生课堂和大课间体能练习使用，效果实在是太好了！内容：1.原地踏步走 2.开合跳 3.后踢腿 4.提膝下压 5.跨下击掌 6.毽子踢 7.高抬腿 8.深蹲跳 9.原地快速跑
#体育老师
#大课间音乐
#体能操
#体能操音乐 #体育音乐定制
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发布时间：2025-11-11 12:11
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多彩人生
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，
1天前·山东
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体育壹俊老师
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