负面情绪会削弱生命力！钟南山院士谈情绪的重要性，分享维持心理健康的技巧。

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发布时间：2025-11-11 20:30

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生活压力大心理健康不起来钟院士教教我们怎么愉悦起来[流泪]

3天前·江西

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抗癌第298天，祝顺利！

5天前·浙江

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之前一个医生说，越有上进心的人，越容易抑郁，就像学校里，一般抑郁的都是学习好的，差生成天没心没肺才不会抑郁[捂脸]

5天前·山东

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绝大多数人如果不是因为工作和家庭原因都是没有烦恼的所以不结婚不上班就什么困扰都没有。

5天前·江苏

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我感觉自己心态病了，活的没有希望了。每天苟延残喘着

2天前·浙江

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富人与穷人的迫求本就不同

5天前·河北

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绝大多数的焦虑，源自于没有钱[看]早些年哪有这么多焦虑？

5天前·浙江

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正在焦虑中，每天强迫自己运动[感谢]

5天前·江苏

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我不贪，只有一个求，求有钱，能增强生命力[摸头]

14小时前·陕西

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哈喽！王律

情绪不好，会导致原本走的大运体现不出来，会让身体精气神变差。所以不要让那些不值得的人和事影响自己的生命

1天前·贵州

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心静，神安，气聚，福至。淡泊明志才是大智慧。

5天前·广东

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西部大镖客

有追求才会有负面情绪，没得追求了，人就放空，躺平了，也释怀了不焦虑了

5天前·重庆

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💞᪲说句晚安听么

“你越放松结果就会越好，你淡淡的，结果就会顺顺的”～越来越赞同这句话了，不焦虑、不内耗，心态越好生活就越好～

5天前·安徽

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充满着希望，快乐，平静，幸福。远离恐惧，贪婪，忧虑，消极[玫瑰][玫瑰]

4天前·四川

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说到容易，做到难，这么多人负债，有几个能做不不焦虑抑郁的……？！

5天前·四川

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我太想进步了

对我来讲，有钱解万难[微笑]

5天前·上海

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我就是没什么追求了，精神状态一直不好，睡眠不规律，时常失眠

5天前·江西

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我该怎么自救，一天被乱七八糟的事扰乱心情，唉，这辈子不想再历劫了[泣不成声]

5天前·云南

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当班主任，每天都是糟心事，情绪就好不了[发怒]

5天前·四川

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情绪由自己控制吗？

5天前·四川

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