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姐妹儿,这些全是夹肩胛骨的动作,你本来都有点翼状肩胛,小心越练越严重,楼上说得对,胸曲也会变直
2月前·河南

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动作做起来到底你的讲解练完很舒服,有利于办公室久坐人群,但是但总觉得视频里这个女生真的骨盆前倾好明显[捂脸][捂脸][捂脸]
2月前·湖南

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做着胳膊咔咔响是怎么了
2月前·河南

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清真斯嘉丽
清真斯嘉丽

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