男人臂力和握力是最能体现力量的，有粗壮的小臂，袖子一撩起来立马装一波对吧，给女朋友提袋子也不怕累，练了肯定没错！ #小臂力量 #握力器 #男人力量

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发布时间：2025-11-13 19:01
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信仰躺平组
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这还真不是吹，万嘉能练到350磅捏碎苹果跟玩一样[捂脸]
1月前·重庆

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太猛了哥 [赞]
2月前·湖南

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花生仁
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[赞][赞][赞]
1月前·湖北

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李依乐
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我不想捏爆苹果，也不想撕坏扑克牌
1月前·上海

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斗则
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200不行太多了这个东西力很大，新手一般125，150开始，可以去网上搜别的视频，东哥说的很好，这个握力器很不错 这个东西捏太多的话很伤手，尽量少一些，以增力为主[赞]
4天前·宁夏

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森冈尼亚
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捏到多少公斤能把苹果捏爆？
1月前·西藏

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新时代三新青年
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第二
2月前·安徽

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凌乱
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第一
2月前·浙江

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握力·一练成魔
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捏苹果吃手掌天赋，莱茵灰是手掌大，20㎝以上的的手长度，又宽又厚，包裹性强，所以随便捏，我19㎝的可以dsGHP7，照样也捏不爆。
2月前·江西

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瑞铂利汽车服务有限公司
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握力60公斤，建议起步选择多大的
1月前·四川

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已黑化
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1月前·江西

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