肾精亏耗，伤了脾胃 如何正确快速调理脾胃#未病先医#中医#脾胃#养生#黄帝内经

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发布时间：2025-11-13 19:55
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物来顺应
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想把胃养好，我个人感觉三年才能基本上变好，别吃太辣的，晚上尽量别吃太多，肉类少吃，多吃易消化的食物，晚上别吃宵夜，尽量早睡觉，最重要的是心情不好也会导致胃出问题，我现在养了两年才好了很多，得管住自己[捂脸]，管不住自己就是恶性循环
4天前·江苏

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我是何大霖
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@莹莹包发财 人其实不用太吃饭，一天两顿，每顿吃一点胃里有东西不饿就行！人吃饱过头就会亏心，饭饱亏人心，夺了母气了，就会心气虚，会出现心慌，心为火，脾为土，五行学说火生土！所以说这个吃饭这事学问大的很！不是啥都可以吃的。专注力来源于肾精，人的气和神就是精！肾脏不是俩腰子那么简单，肾是一个功能，人体的一个系统，肾还能上通于脑，掌管大小便，肾还主骨！脾胃和肾息息相关，一个先天一个后天！先天嘛每个人都不一样，底子都不一样，有的三十就挂了，🈶的人一百了还健在，玄在这里了，就是先天！佛教文化里，这就是人的福报！要不然解释不通。人的出生很神奇，在母胎里刚开始是一滴真水，肾主水，水生木，木生火，火生土，土生金！先有肾，再有肝，接着是心，脾，肺！在母胎里就是这么变化的，每七天一个变化，一点点成人的形状的，根据自身业力和缘份的安排，一个婴儿就诞生了！神奇不！[坏笑]这才是科学！
6天前·陕西

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飞
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吃半个月斋，什么都好了。。。口不苦，肠道好了，人清醒了。
4天前·江西

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猪肉酸菜水饺
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吃饭能吃，但是不吸收，阳了之后瘦了好多 胖不回来了[流泪]
4天前·山东

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直心
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我是拍痧过量导致元气大亏肾精亏空严重，现在不吃饿的吃不消，吃了又不吸收。变成痰湿。不知道怎么治疗
4天前·云南

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送你去拉屎
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不吃生冷寒凉，厚油，重辣的食物，脾胃会恢复八九十
6天前·湖北

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老网民
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吃得少，不拉屎，导致便秘
4天前·吉林

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明天会更好（连赞拉黑）
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我口臭都浊气上逆了，都不知道怎么办，
5天前·湖南

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Lily服饰
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我连鸡蛋都不敢吃，吃了就胀气[流泪]
5天前·苏里南

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牛飞宙
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每天晚上快步走40分钟到1小时
2天前·河南

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GT521
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建筑队，泥水匠，工人必须吃饱
3天前·江苏

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feel羊
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没遭过罪很难体会到，说的没毛病。[比心][比心][比心]
5天前·安徽

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西平东盛酒店
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慢性萎缩性胃炎伴肠化
3天前·河南

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娴娴
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[比心]
5天前·湖北

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Yzzzzzz
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不能生气，这个是真的[泣不成声]
14小时前·越南

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我的选择
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[赞][赞][赞]
3天前·江苏

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Relax
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很好
6天前·山东

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劉⭕️⭕️
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饿下就好了[尬笑]
4天前·湖南

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勇往直钱
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谢谢了
3天前·广东

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抖一
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总结：少吃
4天前·河北

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💧内证空鳴🔥
💧内证空鳴🔥

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