超过50岁，早起不要做这3件事 #冠心病#心肌梗死#心衰#心梗#老年康复陈红霞医生

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发布时间：2025-11-15 16:20
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福圆
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床头柜放有保温杯装的温开水，半夜上厕所，会抿两小口润喉，不敢多喝怕频繁起夜，起床第一件事又是抿两小口再穿衣服[懵]
1天前·四川

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明天
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: 我怎么看过很多养生专家说早晨空腹要多喝温水？
1天前·湖南

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柠檬
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到底该怎样活，我很听话的每天早上起床喝杯水，现在又不让喝水
2天前·河南

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老年心肺康复陈红霞医生
作者
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晨起喝200-200ml温水，分3-5小口慢饮[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2天前·四川

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握不住的沙
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早上起来跑步算不算剧烈运动呢
1天前·安徽

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依兰郎
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工地上60多岁的人 天天剧烈运动
1天前·江苏

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余生不将就
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还是血管里的垃圾堵在心脏了！所以一定要给血管洗澡，打通微循环！
1天前·重庆

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开心就好
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怎么了 看到得心梗的都是男性
2天前·陕西

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mr张kk
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我们这五十多岁，大冷天，起早天天跑步
2天前·河北

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青荷朝露
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早起不能喝冷水是真的，但我每天早起第一件事就是喝杯温开水，但不喝得太快应该是健康的好习惯。
2天前·湖南

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枯建爬
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我怎么看过很多养生专家说早晨空腹要多喝温水？
2天前·广东

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祭司小姐姐
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我每天早晨健身冬泳
2天前·江苏

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远光灯
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什么是剧烈运动，谁一大早洗冷水澡。
1天前·江苏

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＃……
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什么意思呀？早上空腹喝温水不行吗？
2天前·浙江

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亮哥
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现在特么的刷抖音刷的都不知道该怎么去活了
1天前·北京

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红富贵
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怎么开心怎么来[微笑]
1天前·广东

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雨农
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疫苗
7小时前·北京

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老年心肺康复陈红霞医生
老年心肺康复陈红霞医生

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