心情愉悦，养生的尽头是养情绪 #国学文化 #智慧人生 #人生感悟 #悟人生之道

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发布时间：2025-11-16 18:05
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喵喵~
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气血不足[躺平][躺平]还一脸 斑的有没有👩…举个手🙋…太懂了[流泪][流泪][流泪]
3小时前·河南

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阿香精选生活好物
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我现在独处，独来独往，身边朋友也没有了，有没有跟我一样的人吗？
1天前·湖南

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石头
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确实，前两年因为工作不顺心，天天自我内耗，焦虑，胃就不舒服，经常嗳气，反流，我以为是胃病，就去做胃镜，结果胃镜没什么问题，后来心情好了，胃病自然而然就好了，情绪真的会影响健康的，许多病是情绪引起的，所以大家一定要调节好自己的心情，一定要开心，想办法让自己开心
14小时前·安徽

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日升月落·亮
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非常认同，以后学着调节自己情绪
作者赞过
20小时前·河南

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家和事事顺
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你说的很好 我不是医生，我都有这种感觉 说的太对。太好了太好了 一定要关注你 [赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心]
1小时前·河南

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꧁ღ洒脱💗꧂:
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亲身经历过的，前半生，十几年的坏情绪让我内耗，纠结，又不知道怎么么解决，吃不下，睡不着，中年后，好像是觉悟了，看淡了，对内求，知足快乐，身心健康了，吃的香，睡的着。有个好身体，健康胜黄金
18小时前·江苏

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闭眼听风
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我是养花听古琴，把情绪养好，今年慢慢都好了，体重也涨上来了
1天前·湖北

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～～
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每天都开开心心的做为39岁的我有些难做到，对我来说不内耗，情绪稳定，更重要，心中随时能升起喜悦感，这几年身体有了明显的改变，特别是今年身体的变化好大，感恩所有的遇见[感谢][感谢][感谢]
1天前·四川

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勇气加油站
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蹲个外地的姐妹呀[击掌][击掌]，生活里的各种琐事、藏在心底的秘密，或是突如其来的情绪波动，都能毫无顾忌地分享[玫瑰]。开心时一起分享喜悦越聊越甜，难过时不用强颜欢笑，就静静陪着对方，听着彼此的委屈，不用急着给出答案，简单相处，轻松又惬意[爱心]
16小时前·江西

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遍地杨光一束梅
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我看见公公婆婆我开心不起来。因为他们二老感情不好，我不喜欢加在他们当中给他们洗衣做饭。加在他们当中洗衣做饭，我已经做怕了。我孩子生出到现在，小学到大学他们都没给我管过带过，我孩孑红包从小到找媳妇，媳妇都没看见过他们的红包。是我代替。他们二老给我媳妇双倍红包。平常走亲。看友喝酒，红白喜事都是我们出，以前我公公不怎么回家。现在老了，回家了。回家了，二老不走在一起，又不互相烧来吃不洗衣服做饭。只有他儿子用洗衣机给他们洗，我高兴麻给他们晾一下衣服，我不想烧饭的时候，只有他儿子给他们烧。好像我把他们儿子抢走似的。非要跟我们住厂房里。买的房子让他们二老住一起，他们都不去[捂脸][捂脸][捂脸]
19小时前·浙江

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杜姐，
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对我心里有事睌上睡不着，还会饿想吃东西吃完才能睡着
32分钟前·广东

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無一物
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18 年春节前做了个手术，自那之后我感觉我不再在我的体内，在我头顶围绕看着“我”。从那之后，我很少生病。那么严重的疫情也没有感染，24 年检查多年的一个实质性肿瘤也无缘无故的消失了。最初我压根就不相信，怎么可能没有了。但检查了多次后它的确是没有了。到今天为止，每年的甲流流感…一次都不曾感染过。
15小时前·山西

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孟寨家具
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非常认同[赞][赞][赞]，身有体会。意念产生思想，思想影响精神，精神影响情绪，情绪影响身体中的每个细能否正常运转。所以身体受意念控制，情绪的因决定身体的果。
11小时前·安徽

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半夏优悠🍀
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想要心情好，不要和别人接触，一个人独处[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]
13小时前·江苏

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十月暖暖
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大半年情绪不好，失眠焦虑，大脑退化五成，记忆力骤降，昨天打麻将胡牌八条竟然拿张九条回来，然后人家说我诈胡且没看到我拿错牌，那一瞬间大脑好像是空白的不知道自己在干嘛[流泪][流泪]
1天前·安徽

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善缘🪷（❤️心一）
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心情愉悦是大补，情绪低落是大伤！[感谢][感谢][感谢]
1天前·山东

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青松才艺
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情绪影响心情，这个伤害很大，所以减少和人的接触，情绪慢慢会恢复好了，身体也会好的⛽，我也是这样一路走过来的，做坚强的自己，强大的自己
14小时前·陕西

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袁🐾☘️☘️
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我知道心情情绪是最重要的，因为心情会影响身体健康，但是做不到啊，身边的他老是惹你生气，不为你着想，怎么办呢？
17小时前·江苏

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ᝰꫛꫀ唯ོ一🌸⃟֯֯֯࿐
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少和你的老公聊天，你会上火[比心]多和别人的老公聊天，你会开心[比心][呲牙][呲牙]
16小时前·福建

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《家庭蜜语，点亮希望之光》
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人生就在于自己的心态和对待生活的态度。生活中多姿多彩的东西很多，我们不能总是消极面对生活中不好的一面。静观的人生是枯寂的，只有意识到人生的互动积极参与，生活才会越过越滋润。[感谢][感谢][感谢][感谢]
19小时前·贵州

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道禅说
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