我是真的没招了#70斤#女大学生#增肌增肥#日常分享 #吃饭啦

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发布时间：2025-11-16 23:58
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miemie
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把你做成减肥药
1周前·四川

6.8万

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30
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增肥卡平台 好小众的语言[流泪]
1周前·广西

1.9万

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鲨鱼懒觉
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求统一人类基础代谢。。
1周前·山东

3.3万

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JJ
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照你这样吃我两天出栏
1周前·新疆

5.5万

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不困告了
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要是真的，最好是驱一下体内的虫吧[黑脸]
3小时前·江苏

74

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kyouko
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这是我本年度看过最让我委屈的视频[流泪]
6天前·湖南

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好困哦
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原来长胖还会卡平台啊[憨笑]
26分钟前·广东

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TEARS
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要是我也一直保持在90斤就好了 这样就可以大吃特吃了 [钱]
14分钟前·河南

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i
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我告诉你们增肥的人 你们就狂吃三天 只要看到食物就来两口 然后第四天突然告诉你的身体：我要减肥了 然后就开始模仿减肥人群减肥（不要运动 只模仿饮食方面即可）然后就这样减 减到第二天晚上的时候开始吃夜宵 然后第二天开始大吃大喝 就这样为一个周期 重复几次就胖了[呲牙][呲牙][呲牙]
5天前·河南

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没有星期八
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以前20出头那会也不知道什么是胖[愉快]163 84斤怎么吃都不胖 还吃过将近一个炒锅的炒饭 没错就是炒菜的锅[愉快]现在快30了 吃根火腿肠都能胖两斤[愉快]我真没招了[愉快]
27分钟前·广东

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bc
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完全懂博主，增肥比减肥难，我现在一天吃四顿不加零食，一个月就胖3斤，我怀疑消化太快了，天天拉屎，之前都便秘，现在完全没有便秘烦恼[钱]，我80从77涨上来的[钱]
1周前·山东

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cashaholic
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70斤都瘦成啥了 增肥不起来说实话蛮吓人的 评论区在气什么
1小时前·四川

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⁺ʚ悦悦控ɞ⁺
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你这个情况应该是消化不好，肠胃不好 应该先把胃和肠道给调理好，你这吃这些刺激性热量爆炸的食物，不给搞得越来越坏[黑脸]能增肥才怪[抱抱你]什么时候才能知道吃不胖是因为消化不好，那些天天说让别人去吃热量爆炸食品的，其实根本消化不了[黑脸]吃了还拉肚子，然后又瘦
1周前·四川

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幼儿园一姐
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谁能理解啊 其实想变胖跟想变瘦是一样困难的 。胖的人一顿不吃饿得慌 我们瘦的多多吃两口就累得慌。就是对食物毫无食欲 我甚至感觉不到食物好吃 吃就只是饿了 一点饱就想停下 吃多一口就完全感受不到食物的美味 [尬笑]
3天前·浙江

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直子
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你还是不要吃这么多碳水了，多吃点蛋白质，一直吃不胖就是身体有问题，还吃这么多不健康的，脾胃都虚得吸收不了营养了，看你的面色也不太好，气血都跟不上，简直脾胃已经很虚了
1周前·江西

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18岁妖艳小爸
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肠胃吸收不好，去把胃治一治，虽然还是营养不良但会增一点体重然后维持[黑脸][黑脸]我175，90左右，就是肠胃的问题，平常饮食也很健康清淡 维持自己习惯再健健身就好了[听歌]
1周前·河南

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出门左转
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看你，吃都不会吃！我来教教你[抱抱你]螺蛳粉吃起来，炸蛋加进去，汤一定要喝掉，能吃辣一定要多加辣椒油，如果怕辣点杯奶茶顺顺，饭后一定要来点小零食压一压刚刚的螺蛳粉＋奶茶，最好买点果干，没事的时候吃，坚果也吃起来
1周前·广东

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星河
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我觉得她吃的真的还挺正常的，对于她这个体重很多是比较撑了，但是吃的都还好啊，就是一些碳水蛋白之类的，吃的太健康了也不好增肥，实在不行巧克力吧[憨笑]包增的
3天前·四川

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🍑
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原来羡慕这种，现在一点也不羡慕，减肥瘦不下来除了极个别的激素或者什么问题，大部分都是因为自己偷吃了，但是这种瘦子吃不胖是真的胖不起来，因为他们不吸收，建议先去医院，消化系统有问题
1周前·山西

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小小张.
小小张.

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