#创作者中心 #创作灵感 #每天跟我涨知识 #倪海厦老师讲中医 #半夜口渴

25

抢首评

14

3

举报

发布时间：2025-11-18 14:14

全部评论

大家都在搜：

跟着倪师学养生

粉丝172获赞959

猜你喜欢

推荐视频

经常大鱼大肉，海鲜不停口又爱整两口的人一定要试试这个，#黄芪甘草茯苓茶
1
原来科技狠活，回归自然。#穿草鞋的知识搬运工
17
正阳门桂圆枸杞干姜膏👍🏻
1
#鹿茸血 #鹿茸血酒 #鹿茸的功效 #鹿产品 #中年男人的快乐男人连续喝一个月鹿茸血酒会怎么样呢？拍一单试试
0
身体舒缓的实用技巧#每天跟我涨知识 #分享生活小技巧 #每天学习一点点 #每日分享
5
爱自己这件事，永远都来的及。女生要从容应对私护问题
0
甘蔗水赛人参冬天吃甘蔗是大补#甘蔗#甘蔗给你冬天的第一口甜 #甘蔗的神仙吃法 #养生就是养健康 #养生就在日常中
3
朱雀汤，上热下寒的好搭子#养生#如是心＃晨起一碗朱雀汤，九华山的土鸡蛋，如是心的油，如是心的竹盐🧂，空腹来上一碗暖暖的。
1
#穴位小知识内容仅供参考，如有身体不适，请线下就医！
7
每天跟练五分钟，打通全身经络，身体舒畅#居家锻炼身体 #每天坚持锻炼会有不一样的收获#居家锻炼
139
农户自摘深山野生金银花#大自然的馈赠 #今日分享 #特色农产品 #草本植物 #中草药
0
#万物为我所用而非我所有其实人体结构已经告诉我们应该怎么活。“人体其实是一根聪明的管子”，人的消化道，从口腔到肛门, 其实是一根贯穿身体的“外部通道”。我们以为深邃的胃、曲折的肠,其实从未真正进入“内部”。这简直是一个哲学性的身体设计: 我们从来不是世界的占有者,而是经过者。空气吸进，也要呼出;食物咽下，终将排出。情绪、知识、爱恨、渴望....所有流经我们的事物，倘若只进不出，人就会淤塞。吃得下却排不出，是便秘;爱上了却放不下，变成执念;痛苦咽下却不说，终成内伤。而我们这个时代，却在推崇“囤积”。我们吃、我们拿、我们占有,却忘了“出”才是生命轻畅的秘诀。我们把自己活成一个堆得高高的垃圾桶，而不是一条流动的河。人体这样设计就是为了告诉我们：想要活得通透，就得让万物穿过自己。不贪多、不滞留、不占有。好的吸收，坏的放过。像海接纳百川亦归还云雨，像风穿过林间而不占有片叶。人得活出人体的智慧：有进，就有出;有拿，也要有放。品尝美味，但不贪恋滋味;学习知识，但不囤积成偏见;经历情绪，但不被其所困;爱人，但不用关系填塞自己。活成管道并非容器，你要活得轻盈，活得流动，让万物穿过你,而你无需紧紧握住任何东西。好多人迷失了在这些形式中，变得执念越来越深，拿着所谓的机锋说话其实就是怼人，拿着所谓的修行人是孤独的，其实是自己不会恒顺众生，人缘惨淡罢了。修行是落地，不是让自己着了空好像天底下都是俗人，其实自己丑态百出，不以为耻，反以为荣,还悠然自得的讲我在修行。你是人，把人事做明白就是在做佛事，就是在世间经历的这些让自己觉悟，成就智慧，不是给自已挖个山洞躲里面不出来，那是消极。我们更应该积极的面对生活,在困难和挫折面前成长自己，而不是动不动我这么惨我有使命，给自己挖坑，毁了自己，毁了家庭。隐入尘世中，好好吃饭，好好做人，好好做事，平凡人一个，人间烟火里的尘埃。祝福所有吉祥如意喜乐安康 #原创视频 #上热搜 #你会找到我 #万能的抖音
6
健康早餐新选择，营养满分！💪 #好东西一起分享 #我的健康我做主
15

最新视频

热榜推荐

热门视频