查出这5种病，处方可能不是药，而是一双“跑鞋”！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普为人民 #健康科普 #跑步 #运动疗法

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发布时间：2025-11-18 18:30
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长乐家电
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我很好奇医生专家，都建议大家多合理运动对身体很有用处，但我现实中的医生真正长期运动的人很少很少，是为什么？
17小时前·浙江

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北京宝宝
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你说的太对了，我身边就有几个糖尿病跑好了，还有鼻炎也跑好了
16小时前·北京

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ღ㞮孞࿐
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严重失眠一个多月了，整宿整宿合不了眼，心慌，心率高，快走可以吗？走多少步合适？[流泪][流泪][流泪]
2天前·福建

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守望者
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1.脂肪肝2.糖尿病3.植物神经功能紊乱4.高血压、高血脂5.失眠。
5天前·湖南

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风雨丽人
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喻医生你的科普给我解了一个迷！我以前有轻微的脂肪肝，前两天去检查没有了，我还认为是不是没有给我检查清楚，这几个月我都在走路。谢谢你的科普我们身边的好医生！[赞][赞][赞][赞][赞][赞]
5天前·四川

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时来运转、铜门、铸铝门、防盗门、指纹锁
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跑步治百病，个人经历，60后跑步二十多年了，身体健康！[比心][比心][比心]
4天前·河北

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幺七①
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我一跑就喘不过气
3小时前·广东

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汤。
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感恩好医生，好人有好报[感谢][感谢][感谢]
2小时前·江西

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如意
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主播说很对[赞][赞][赞]53岁跑步十年头了，现在十公里起，跑一或者跑二休一，身体各项指标都正常。
3天前·河北

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李
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善良的人，为你点赞[赞][赞][赞][赞][赞][赞]
4小时前·河北

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爱抖抖
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好医生在抖音[赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][玫瑰]
5小时前·湖北

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聪
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我也很想跑，可膝盖不行啊。一跑就痛
5天前·广东

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大大喵
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中国好医生，我以后都听你的，坚持跑步，给你点赞👍👍👍👍👍👍
5天前·江苏

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逗你
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膝盖痛怎么跑呢[捂脸]
16小时前·江西

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末末
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动起来[尬笑]
5天前·江苏

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龙虎风云
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你是最好医生[赞][赞][赞][赞][赞]
1小时前·广东

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陌
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慢跑步两周，清新的空气路边的风景，抱大树，深呼吸心情舒畅了。坚持！[666]
2天前·陕西

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红润大饽饽9271
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还要再加一个过敏性鼻炎，跑步嘎嘎见效[比心][比心][比心]
4天前·山东

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沐浴阳光
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中国🇨🇳好医生[666]
19分钟前·广西

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满和酒业，酿酒设备，
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主要是跑多久，才有效果
12小时前·广东

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喻宾华医生
喻宾华医生

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