全部评论
大家都在搜:
姐姐能问一下练到你这个程度 我要从哪开始先联系
1周前·江苏

2581

分享
回复
练成这样是需要多久啊?一天练多久?都练些什么[玫瑰]真的需要教程啊[流泪]求求了[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
1周前·辽宁

0

分享
回复
姐姐,剖腹产多久后可以练这个?我之前也练的。我以前骨盆前倾,腰痛,练壶铃滑盘一段时间明显改善了。现在剖腹产后三个月,我想练起来,能练了不啊
2周前·云南

7

分享
回复
人家说运动会上瘾,可是我总是开始不了[捂脸][捂脸]
2周前·河南

282

分享
回复
开始是很难,坚持一个礼拜就会被治愈一切[呲牙][呲牙]
1周前·安徽

51

分享
回复
每天只滑盘吗?滑多久?
1周前·安徽

0

分享
回复
不知道为什么,我虽然不会使用这个,但我还是买了一个。感觉好酷。
1周前·湖北

0

分享
回复
是不是斜方肌代偿了?我就问问[呆无辜]保命
2周前·江苏

468

分享
回复
滑盘确实对腰腹特别友好,我练三天肚子就跟抽筋一样的疼!不过我没你坚持的好,又管不住嘴[捂脸]
1周前·四川

1

分享
回复
姐,我承认你的核心很强,但你的斜方肌[泪奔]
1周前·河南

76

分享
回复
我要开始练了
1周前·重庆

4

分享
回复
我就佩服这样的女人,我就不行125就是没减肥的心,坚持不住[流泪]
1周前·山西

9

分享
回复
花盆底座可以不[捂脸]
2周前·山东

0

分享
回复
我从这开始[泪奔][泪奔]
1周前·云南

8

分享
回复
深深刺激到我啦
1周前·陕西

0

分享
回复
狠人,普通人做一会儿就累个半死,能坚持下来就是好样的
1周前·河北

92

分享
回复
[发呆][发呆]我不是普通人嘛
1周前·安徽

24

分享
回复
抓住一个爱动手的吃货[捂脸][捂脸][捂脸]
1周前·广东

5

分享
回复
毅力好的最多三天,三天后,各位的退堂鼓打的震天响[奸笑]
2周前·浙江

2

分享
回复
...
这玩意是不是花盆那个带轱辘的盘也行[戳手手]
2周前·甘肃

1

分享
回复
我有这玩意,去年买的还没拆包[捂脸]
1周前·福建

85

分享
回复
哪个姊妹用过这滑盘了?声音大不?我怕楼下的抬刀上来找我![捂脸]
1周前·云南

114

分享
回复
小芬分享日常
小芬分享日常

粉丝1317获赞4.1万

最新视频

热榜推荐

热门视频