什么是正确的养生？就是要保存量减少消耗 #中医 #医者仁心 #正能量 #梁腾霄

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发布时间：2025-11-21 09:00
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大家都在搜：
跑一喝三的美男子
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个人认为呀中医呀90%都是在胡说八道，一天神叨的，五行不五行八卦不八卦。有靠谱的也就是蒙对了[捂脸]
12小时前·北京

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熊二哥
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跑者三大天敌：司机、医生和狗
10小时前·吉林

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用户7715971314347
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所有医生的缺点，就是一概而论，而忽略个体差异！！！
6小时前·山东

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平哥
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人家88岁还在跑全马！你怎么解释？
12小时前·浙江

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跑中乐缘
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你不跑步不知道跑步的好处，医生说的很不正确，我56已经跑了14个全马，每天十公里，每月三百跑量，现在感冒直接不吃药，反而越跑越好，真实体会[呲牙]
2天前·贵州

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爱运动的兔
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62岁，半马135、全马315[微笑]
1天前·湖南

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天佑
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跑步的朋友如果是运动损伤去看医生，一定要看专业的运动康复科，因为运动康复科的医生都有运动的经验，而普通门诊的医生是不运动的，肯定会不建议你跑步，会让你很迷茫！
4天前·安徽

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美丽太行
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这个医生不运动，不知道运动的好处，我57了，也跑马拉松。
7小时前·河北

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杰哥🚭
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你可以听听厉建安院士怎么说的[灵机一动]
6小时前·甘肃

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赵冰
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我也56岁，半马破二，感觉良好
4天前·河南

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星期八 🏃🚴‍♀️
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别全听他的，合适自己的最好，再过几十年，你还在，说不定他已经不在了。
4天前·福建

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雨中漫步
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跑三公里，对跑步的人来说，真的做不到[捂脸]
10小时前·福建

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🌈顺其自然🏃🏻‍♂️🏃🏻‍
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1天前·江苏

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一个热情的人
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励建安教授七十多岁还跑马拉松，而且跑了一百多场马拉松。
4天前·北京

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美好人生
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根据自己身体，59刚跑了三门峡马拉松[捂脸]
4天前·河南

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饺子皮
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听医生的话，你离住院就不远了
9小时前·IP未知

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表扬我，我不接受任何批评。
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我45，每次跑5-8公里很舒服。跑多了反而伤身体
11小时前·新西兰

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信仰
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不要误导人了，我一年二千公里，平时跑一休一，每个月18公里左右。
11小时前·江苏

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赵万忠
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我58了
2天前·山东

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难得糊涂1
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我65岁还跑马拉松，每年查体各项指标都是正常水平
9小时前·山东

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梁腾霄教授
梁腾霄教授

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