身材影响寿命，哪种体型的人预期寿命更长 #逆时生长 #抗老 #逆龄 #身材 #长寿身材

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发布时间：2025-11-21 14:25
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曾先生
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屁股大腿粗的体型是最健康的体型，因为大腿是人的第二个心脏，而且腿部有人体最多的肌肉量，腿部肌肉越多新陈代谢越好。
3天前·广东

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妖怪
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一直觉得bmi 有些问题，45北方男的，几乎没人能到，比如172的男性，标准体重不超过137斤，过了就超重了
3小时前·宁夏

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二吃
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我家双边家族都是长寿基因，外公的爸爸也就是姥爷101岁独居还能种菜常年吸烟也喝酒，我爷爷94岁抽烟喝酒，他们饮食就是普通人饮食，都是瘦的体型，心态乐观，思维逻辑清晰，且没有任何疾病比如三高心脏疾病等（正常身体衰老不属于疾病）。我继承了双边瘦没啥肌肉的身材，腰细腿长吃不胖，个人认为健康长寿主要原因是基因占比较大，其次为辅，比如癌症其实多数来源于家族基因自带，后天饮食环境因素为诱因。
3天前·江西

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Victoria X
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大夫讲过女性腰围不要超过80厘米，不分身高，否则三高、糖尿病、心脏病等疾病发病率明显上升，视频里的女性腰围83已经是问题了，你知道83多粗吗[微笑] 世卫组织把肥胖已经定性为疾病，你可能瞎说[微笑]
22小时前·黑龙江

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李想教练
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身体好的好，28岁，单身太难受了
1小时前·广东

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魔法少女赵本山
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胖最容易影响的就是炎症的反复癌变和肿瘤的生长，瘦因为气血不足，长不起来。这些都只是长寿的变量，我觉得长寿看的是心态和基因，一天到晚焦虑，愁眉苦脸，心结难郁，不管胖瘦，都难长寿。
3天前·广东

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🌈霜寒
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这种研究，相关性是有了，可是因果关系呢，还有调查样本的年龄呢？除了年龄还有其他影响因素，比如家庭收入，有没有可能腰围在某个区间的人，是生活比较富足导致身材会偏胖，但是营养充足所以寿命更长呢？
1天前·四川

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【肖肖】七七籽
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我家干“白事”的，四五十年的经验，总结，肚子大的要谨慎，！那些精瘦的勤劳老人都身体挺好，[微笑]
3天前·江西

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陈 会有时
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已经从144左右减到了132
3天前·重庆

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🦅OoO 🦅
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不要只看BMI，因为只看BMI非常的不客观，就像同样身高是175公分，体重是80公斤的两个人，一个是体脂率15%的自然健美运动员，另一个是体脂率30%的小胖子，两个人BMI都是一样的，那你能说他俩一样健康吗？所以不要忽略视频最开始说的，要结合腰围，和臀围（也就是体脂率和肌肉含量）来考虑
3天前·北京

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百货小超
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太窄的腰真没啥力[捂脸]我练泽奇深蹲89的腰感觉都不够用，我有腰突然后才开始锻炼的，现在练泽奇深蹲硬拉了七八年没腰疼过了，以前我腰围只有70左右腰疼的要死没有核心支撑我的脊柱[捂脸]
13小时前·重庆

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天使之城
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我觉得他这种论调缺乏前提条件，在我看来，如果你遗传的就是很瘦那你的体脂低于18也是很正常无需担忧的，你不能说一个天生瘦子要去强迫增肥才能长寿。
2天前·贵州

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一太
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我是属于月经太多164/90-94月经来七天前三四天暴血就是晚上都兜不住了[捂脸]，我们家族比较长寿的两个人都100岁了，她们属于偏瘦的。然后吃东西的话，我奶奶70岁，然后她100斤左右嘛，他嗯会吃点饭，然后但是大多数时候会吃那些什么豆腐啊红薯啊这就粗粮。。，越到老了胃口越不好吧消化也不好。40岁一天吃一顿基本上就饱了。我爸现在都不吃饭了，他现在高血压。
3天前·重庆

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无乘玄范
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屁股决定你的位置和立场。才不会相信你的想法，像你这种迎合观众的博主，没有任何说服力，我是瘦子，我太明白我有多健康了，天天开心精力充沛，曾经也胖过肚子，做什么都喘，很多事情科学根本解释不清楚
2天前·浙江

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霸王天龙～
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因为调查人群四十岁以上生完孩子微胖腰围很容易就80以上了。腰围83这种人有一定的脂肪储备又没达到可以导致心脑血管疾病的地步确实是不容易嘎，不管什么科一到生命攸关的大病上脂肪就是保命符
21小时前·河南

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陈桓之
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身体需要内脏脂肪皮下脂肪和肌肉同在内脏脂肪是为了保护你的内脏，有些太瘦的人受到冲击之后内脏脂肪太少，只有一层网膜直接就把内脏给震坏了内脏脂肪多也不行，脂肪肝肯定会有的，百分之百是有皮下脂肪就很好，理解了就长在你皮下我个人更喜欢三国里面那些将军的身材腹部有小肚楠，但是很结实，腰没有赘肉至于其他部位明显能看到肌肉，特别是胸肌和胳膊那种细长的肌肉线条
17小时前·江苏

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大彩电
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这东西根本就不准确。[捂脸]抽烟喝酒意外。人的寿命没那么固定，他这个只是相对而已。有人开车一辈子没有，有人可能第二天就没了。身体出现问题，都会有征兆，不是一天来的。病也是
3天前·黑龙江

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苏修
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有点肉和腰围大不是一回事，腰绝对不能太大。1.7米高的人要控制在0.78以下。有点肉的肉是肌肉，在手臂大腿前胸臀部等地方，不是肚皮上的老肥肉。
1天前·浙江

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. .
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没见过长寿的胖老人[钱]长寿的，基本清一色瘦吧瘦吧的[钱]
3天前·湖北

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