面对冲突，当场掀桌面对正面冲突，很多人本能会僵住不知道怎么回击，以受害者的姿态沉浸在自己的情绪里，事后觉得懊恼委屈及对冲突当事人抱怨，但是只有当场反击才能释放更好的释放委屈表达自己的边界，可以试着训练直面冲突的能力，锻炼自己的即使反应能力，勇于表达自己的观点，先回击当事人后去沉浸在自己的情绪里，先处理与外界的关系，再处理自己的情绪

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发布时间：2025-11-21 22:14
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杨夫人
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4天前·河南

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Jenny
作者
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[呲牙][呲牙][比心][比心][比心]
4天前·湖北

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张家二小姐
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我是那种慢三拍的人[捂脸]
3天前·湖北

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Jenny
作者
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嗯呢也挺好钝感力强，自己没有受伤感就行，有的话可以锻炼下冲突下的即时反应能力
3天前·湖北

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小乐妈
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即时反应[呲牙]
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5天前·湖北

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山河无恙
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现炒现卖！！！但。要在合理的条件下，考虑后果怎么收场，不能失控……
2天前·湖北

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Jenny
作者
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反正直面冲突才能赢得尊重吧，我看小孩子闹矛盾都是这，一会就好了，不会造成严重的失控，反击也是帮孩子储藏信心和勇气，成年人看啥场合因人而异吧
2天前·湖北

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桃小桃
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一起来互动吧，加油，加油[玫瑰]
5天前·河北

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Jenny
作者
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谢谢[大笑][大笑][比心][比心]
4天前·湖北

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Jenny
Jenny

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