我的后束真不小 #健身 #增肌 #宽肩窄腰 #健身穿搭 #做自己的光

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发布时间:2025-11-22 11:02
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我背怎么练,肌肉还是松松垮垮的,不知道哪里出问题[捂脸]
19小时前·安徽

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永远练不好后束一会会发力一会不会[捂脸]
2小时前·江苏

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这个动作做了八百遍还是做不会[微笑][微笑]练完肩膀酸酸的[微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑]
2天前·广东

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如果三年能练成这样,我愿意!
20分钟前·浙江

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可以请你把我的背还给我吗?谢谢[黑脸]
14小时前·西藏

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什么时候体脂率这么低
22小时前·广西

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这个背 我太爱了
作者赞过
3天前·黑龙江

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...
你这练背了啊[捂脸]
1天前·广东

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不如用对握把,控制不住躯干的可以趴在上斜凳上
3小时前·江苏

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这体脂太喜欢你的背了[比心]
23小时前·北京

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[爱心]
14小时前·山东

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我喜欢[笑哭]
52分钟前·吉林

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厉害,昨天上肩背的器械,完全拉不动[捂脸]
4小时前·山东

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握的姿势好奇怪
22小时前·广东

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[胜利]
1天前·河北

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[玫瑰]
2天前·山东

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[加一]
1天前·山东

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线条真好看[玫瑰]
2天前·陕西

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这身材我喜欢
1天前·陕西

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[赞][赞][赞][赞]
2天前·浙江

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徐cc
徐cc

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