99公斤体重260公斤拿下#卧推 #卤蛋没肌肉 #DNAHWK

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发布时间：2025-11-24 17:55

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练完别卸我做组飞鸟[微笑]

2分钟前·江西

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进步太快了，有机会超刘锐

13分钟前·浙江

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小泗不怕困难

话说男生，纯新手，第一次卧推35，属于什么水平？我同学说挺一般[流泪]

1天前·广东

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很MAN很爷们

260去哪个健身房都得被一群人围观鼓掌牛逼，至少我去的几个见到最牛逼的大佬才卧推180，已经很多人围观了

31分钟前·山东

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1天前·山东

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260我单手都可以推[看]

1天前·浙江

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我也可以推，但是要把260kg分三次推[看]

1小时前·广西

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暴龙战士龙哥

切我以为做组呢，这个重量我都能推七八个

21分钟前·贵州

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先菌子后小人

我75kg的时候能一口气50个标准俯卧撑，不标准的能到90个。当时第一次卧推，推空杆是晃的，到第二次能推40kg了但还是晃，两个月后才能70*6做4组一年后才能80kg做组。你说现在？现在谈恋爱了，我和我对象吃5～6人餐还要加菜[不看]

17小时前·云南

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谷谷囊囊官方号

放那吧，我一会练二头

1天前·北京

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用户4855085672923

其实这事儿没想象中复杂——我第一次上手就直接挑战100kg，接着顺理成章加到150kg、200kg、300kg，最后干脆直奔500kg。可有意思的是，从100kg到500kg，那玩意儿始终纹丝不动，没半点区别。

10小时前·广东

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单眼皮的太阳

我要推2600公斤[捂脸]

1天前·山东

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大头大头下雨不愁☔️

厉害是厉害，被撞你装到了，注意安全吧[微笑]

1小时前·内蒙古

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那我还练几毛啊

1天前·上海

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练完别动我练一下海绵体

18小时前·江苏

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她说她在跑步

我读博的时候才推150kg[发呆]

1天前·浙江

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冷知识等99.9万人

160基本就一人卧推一圈录像了[看]260那真是一人卧推全场没片[黑脸]

22小时前·美国

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这就是兄弟，后面的是真为哥们高兴

1天前·山东

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倪尔逊可爱捏

不用卸我做两组飞鸟

1天前·广东

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卤蛋没肌肉🇨🇳

粉丝3.2万获赞105.0万

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