25岁网红为速瘦追求0碳0脂饮食，仅吃水煮西兰花和鸡胸肉，最终致胰腺大面积坏死#媒体精选计划

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发布时间：2025-11-25 18:18
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@乐一
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还好有时候我偷吃[流泪][流泪][流泪]
3天前·云南

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IFBB Bro
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减肥要记住 ，高碳低脂，低碳高脂 0 碳 0 脂，在家等死[黄脸干杯]
3天前·浙江

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大姐姐、
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减肥不用刻意吃什么减脂餐啊！我正常吃饭煮什么吃什么，吃四五分饱多喝酒，什么零食都不要吃慢慢就掉了[微笑][微笑]
3天前·广东

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小酥
...
还好我会偷吃 [黑脸]
3天前·重庆

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有妖气༄
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谁懂啊，睡到一半突然想起来喝一瓶可乐[捂脸]
3天前·山东

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洞拐
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[捂脸]别怕我们自己会偷吃的
3天前·四川

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Dailyle⁸
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我堂堂碳水之都，你以这种方式进医院，有两下子[微笑]
3天前·陕西

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卿酒酒
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一日三餐正常吃，什么都可以吃，控制量就行
3天前·山东

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填写名字
...
不是西兰花和鸡胸肉的问题，是没吃脂肪和碳水
3天前·湖南

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循环夜
...
吓死我了，幸好今晚偷吃了
3天前·陕西

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野生小发糕
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幸好我天天偷吃[尬笑]减了两个月只瘦了一斤[尬笑]减着减着就胃口大开[尬笑]
3天前·河北

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白夜
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幸好我一边有氧加无氧，一边偷吃，一个月反而长了5斤[看]
3天前·甘肃

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普通市民·
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谈个几年的恋爱然后突然分手 都不用在意减肥 自己就瘦了[黑脸]
3天前·四川

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不成熟的氣質
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少吃就完事了，每一顿不要吃太饱，睡前有饥饿感，日复一日自然就会瘦，这就是最简单的方法，哪有那么多杂七杂八的谬论[尬笑]
3天前·安徽

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时间煮雨
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减肥最好晚上，四点之前不要吃东西，早，中随便吃，我就是这样两个月从120减到105，我现在晚上多少吃一点，也瘦到103斤
3天前·海南

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白梨
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早餐吃点蛋白质，中午正常吃，晚上少吃或者不吃[尬笑]不要追求快，减肥本来就得慢慢来
3天前·广东

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枍白🕊️
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不忌口，想吃啥吃啥，16+8轻断食瘦的，营养丰富的情况下也能瘦，有些人空腹没达到16小时，自欺欺人所以瘦不下来，八小时内把饭吃了，空腹16，不瘦就是偷吃了
3天前·重庆

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🍂小酒酒Wine
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我告诉你们一个秘密减肥就是少吃 不要暴饮暴食 然后喝酒就睡着了不会想吃😋喝酒减肥的不要吃东西🙃
3天前·广西

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一个幼稚的波一
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只吃家常饭不吃零食根本就不会胖
3天前·湖北

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可乐可可乐👺
...
还好我经常偷吃不然就危险了[泣不成声]
3天前·广东

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