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幸好我经常偷吃
2天前·浙江

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我120斤,163cm我现在是减还是不减了
2天前·福建

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...
这个肥到底是减还是不减啊,,辟谷第五天了。[流泪]
1天前·江苏

65

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我戒过一个月的油和盐 再也不干了 会废人的
2天前·安徽

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我往天减肥就戒碳水,结果走路都没劲,算了不减了
2天前·四川

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我是真的搞不懂,那个白水菜吃一顿吧可能咽的下,半年怎么做到的?别说半年,你让我吃一个星期我都不行。
2天前·广东

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减肥的秘诀是每餐都吃,什么都吃,吃四五分饱[尬笑][尬笑]
2天前·贵州

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[绝望的凝视]她真是一点都不偷吃啊
2天前·辽宁

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厉害厉害,居然敢完全戒掉碳水
1天前·广东

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少吃就行,不能不吃米饭
2天前·贵州

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咋办姐妹们,我刚买的鸡胸肉,燕麦,鸡蛋,全麦面包,苹果,香蕉,还有油醋汁[捂脸],还没开始呢就要结束了吗
1天前·北京

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节食虽然瘦得快,但是对身体影响很大。身体每天都。必需要各种营养摄入,我4个月减78斤,从来不节食。吃正常餐就行,基本上碳水吃的多。少盐少糖,少油就行,保持6年未反弹
2天前·陕西

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不吃饭老的快,皮肤得不到营养,瘦是瘦了,但是显老
2天前·河南

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管住嘴,迈开腿。不是不吃,是少吃
2天前·广东

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有没有跟我一样的不吃主食,吃不饱,感觉跟没有吃饭一样。
2天前·北京

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正常吃饭,多运动比啥都强[捂脸]
2天前·陕西

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不是每个人都适合瘦,有的人一瘦就显老,脸上一点都不水灵还容易生病,有的人一饿就胃疼,有胃病胃炎的就不能饿,所以胖瘦美丑健康最重要。
2天前·江苏

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...
。。。其他的不说。半年三餐都只吃这玩意这毅力可以,就是不合理这种减脂方法
2天前·广东

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我身高173,体重136,[裂开]想瘦到120[流泪]
2天前·安徽

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作为一名护士,真心的告诉你们,锻炼才是最好的减肥方法,也是效果最好的
1天前·海南

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